خانه / پوست و مو / درمان لک های آفتاب سوختگی

درمان لک های آفتاب سوختگی

اگر به دلیل قرار گرفتن در معرض بیش از حد آفتاب پوستتان دچار لک های آفتاب سوختگی شده، می توانید با ماسک های خانگی یا روش های پزشکی مانند لیزر آن ها را از بین ببرید.
رفع لک آفتاب سوختگی
همه ما خواهان پوستی سالم و صاف هستیم تا جوان و زیبا بنظر برسیم اما همیشه شانس با ما همراه نیست و به هر دلیلی با گذشت زمان مشکلات مختلف پوستی بروز پیدا می کنند.
یکی از این مشکلات پوستی لکه های قهوه ای رنگ هستند که به دلیل قرار گرفتن در معرض بیش از حد آفتاب ظاهر می شوند و عامل به وجود آمدن این لکه ها اشعه مضر ماورا بنفش خورشید است . این لکه ها در گونه ها، بینی، پیشانی، بازوها و شانه ها یافت می شوند.

معمولا از سن یک تا دو سالگی شروع می شوند و در زمستان روشن تر اما در تابستان تیره تر می باشند. قرار گیری در معرض نور خورشید باعث تولید ملانین می شود و رسوب بیش از حد ملانین در یک نقطه نیز باعث ایجاد لک خواهد شد.

انواع مختلف لک های ناشی از آفتاب صورت:

  1. افیلید ها:

این نوع از لک ها بین مردم بسیار شایع می باشد و به رنگ قهوه ای تیره است .اگرچه آنها ژنتیکی هستند اما می توانند در اثر قرارگیری در معرض آفتاب نیز ایجاد شوند.

  1. عدسی های خورشیدی :

این نوع از عدسی ها با لکه های قهوه ای تیره روی پوست مشخص می شوند. آنها در بزرگسالی هنگامی که در معرض نور خورشید قرار بگیرند رشد می کنند و میتوان را به عنوان نقاط پیری و لکه های آفتابی دسته بندی کرد.

دانستن عوامل خطر لکه ها و زمانی که باید دنبال مراقبت های پزشکی باشید ضروری است . برخی مطالعات نشان می دهد که علاوه بر یک ژن خاص و قرار گیری در معرض نور خورشید که باعث ایجاد لکه های صورت می شود، نوع ملانین ها نیز دراین قضیه دخیل هستند :

1- فنوملانین :مبتلایان به این نوع ملانین پوست روشن و موهای قرمز و بلوند دارند .پوست آن ها به خوبی برنزه نمی شود. فنوملانین از پوست دربرابر اشعه ماورا بنفش محافظت نمی کند پس درنتیجه احتمال ایجاد لک ها را بالا می برد.

2-امولنین : این نوع ملانین در افرادی یافت می شود که موهای مشکی و قهوه ای دارند. افراد مبتلا به امولنین ، پوستشان به راحتی برنزه می شود و دربرابر اشعه ماورا بنفش محافظت می شوند.

حقایقی در مورد لک ها:
اساسا این لکه های ریز برروی پوست در معرض آفتاب به رنگ قهوه ای روشن دیده می شوند.
لکه ها نشانه ای از آسیب پوستی هستند و به دلیل افزایش تولید ملانین در چند نقطه از بدن یافت می شوند همچنین از کرم به قهوه ای تغییر رنگ خواهند داد.
جدا از پرتوهای خطرناک ماورا بنفش ، علت دیگر وجود لکه ها عدم تعادل هورمونی و عامل ژنتیکی نیز می باشد.
این لکه ها کاملا بی خطر هستند و عامل سرطان پوست نمی باشند مگر آنکه ماهیتی غیر معمول داشته باشند که دراین شرایط باید به پزشک مراجعه کرد.

درمان لک های آفتاب سوختگی
علم پزشکی برای درمان لک های صورت روش های متفاوتی چون :لایه برداری شیمیایی، کرایوتراپی و لیزر فرکشنال را ابداع کرده است. اگر چه این روش های درمانی بسیار موثر هستند اما از لحاظ هزینه ای بسیار گران می باشند و از طرفی به لحاظ عوارض جانبی نیز برابر هستند.

در این قسمت به معرفی چندین روش درمانی برای رفع لک ها خواهیم پرداخت :

1-میکرودرمابراسیون :

این روش برای از بین بردن لک های صورت می باشد ، این گونه که با استفاده از ذرات پودری داخل دستگاه از سطح روی پوست عمل لایه برداری را انجام می دهد.

برای نتیجه گیری بهتر از این روش جلسات متععدی لازم می باشد.

2-فتوشیمیایی :

این درمان برای رفع لکه ها انجام می گیرد . در علم پزشکی درمان فتوشیمیایی به عنوان درمان های نوری پالس شدید نیز شناخته می شود . این روش با لیزر درمانی متفاوت است ، چرا که پوست را در معرض منبع نور شدیدی قرار می دهند.

3-لیزر درمانی :

لیزر یکی از درمان های متداول پزشکی برای رفع و درمان لکه ها می باشد . برای انجام این روش حتما به یک متخصص پوست مراجعه کنید تا مطمئن شوید که عامل این لکه های پوستی سرطان نباشد.

4- محلول رتینول :

درمان از طریق محلول رتینول نیز راهی موثر برای ازبین بردن لکه های صورت می باشد اما گاهی اثر منفی آن بیشتر خودنمایی می کند ، به این صورت که رتینول به جای آنکه لکه ها را کمرنگ کند خود پوست را روشن می کند و این به نوبه خود باعث نمایان شدن بیشتر لکه ها خواهد شد.

5-کرایوتراپی :

این روش برای درمان لکه های سرسخت پوستی انجام می شود. انجماد لکه های صورت توسط نیتروژن مایع باعث بهبودی کامل لک ها خواهد شد.

بهترین ماسک های خانگی برای رفع لک آفتاب سوختگی
به غیر از روش های پزشکی ، روش های موضعی چون کرم های روشن کننده پوست و لایه بردار نیز موثر هستند اما همچنین می توانید از ماسک های خانگی نیز استفاده کنید که اگر مایل به امتحان کردن این ماسک ها هستید در ادامه برای شما معرفی خواهیم کرد :

نکته : قبل از استفاده از این ماسک ها بر روی پوست ، ابتدا تست پچ را بررسی کنید ، این گونه که مقدار کمی از ماسک را روی بازو اعمال کنید و در صورت قرمز نشدن و عدم تورم ، ماسک را به صورتتان بزنید.

1- سرکه سیب:
این ماسک خاصیت روشن کنندگی برای پوست دارد . اسید مالیک موجود در سرکه سیب سلول های تیره پوست را لایه برداری می کند و این گونه باعث رفع و یا کاهش لکه ها خواهد شد.

مواد لازم:

یک قاشق غذاخوری سرکه سیب
یک قاشق چای خوری عسل
طرز تهیه و طریقه استفاده :

ابتدا عسل و سرکه را به خوبی با یکدیگر مخلوط کنید ، هم بزنید و ترکیب به دست آمده را برروی لکه های صورت اعمال کنید و همچنین می توانید برای کل صورت نیز استفاده کنید . به مدت 15-20 دقیقه صبر کنید و سپس صورت خود را با آب ولرم شستشو دهید.

درصورت اعمال برروی لکه های صورت ، بطور روزانه و در صورت اعمال بر کل صورت ، یک روز درمیان اسفاده از این ماسک را تکرار کنید.

سرکه سیب

2-لیمو :
ماسک لیمو باعث کاهش تولید ملانین می شود و در نتیجه رنگدانه های تیره پوست کاهش میابد. لیمو منبع غنی ویتامین c می باشد. ویتامین C دارای خاصیت محافظتی و ضد تولید رنگدانه های تیره دربرابر اشعه مضر خورشید است.

مواد لازم :

لیمو
پدیک تکه پنبه
طرز تهیه و طریقه استفاده :

آب یک عدد لیمو را بگیرید و با استفاده از پنبه برروی لکه های صورت خود اعمال کنید ، به مدت 15-20 دقیقه صبر کنید و سپس صورتتان را شستشو دهید.

از این ماسک دو بار در هفته استفاده کنید.

احتیاط : اگر پوست حساسی دارید ، از این ماسک استفاده نکنید زیرا آب لیمو باعث تحریک و قرمزی پوست خواهد شد . همچنین بعد از استفاده ازاین ماسک حتما قبل از خروج از منزل از ضد افتاب استفاده کنید زیرا لیمو باعث حساس شدن رنگدانه های پوست خواهد شد.

3-آلوئه ورا :
ماسک آلوئه ورا باعث کاهش رسوب ملانین در پوست و در نتیجه کاهش لک های صورت خواهد شد . کاربرد موضعی ژل آلوئه ورا باعث تولید متالوتیونئین در پوست می شود که از آسیب ناشی از اشعه ماورا بنفش جلوگیری خواهد کرد ، همچنین فعالیت تیروزیناز ها را مهار می کند.

مواد لازم :

ژل آلوئه ورا تازه

طرز تهیه و طریقه استفاده :

مقداری ژل آلوئه ورا را استخراج کرده و سپس این ژل را برروی لک های صورت خود اعمال کنید و به مدت 2-3 ماساژ دهید ، 10 دقیقه صبر کرده و در نهایت صورت خود را شستشو دهید.

استفاده از این این ماسک را هر روز تکرار کنید.

4-زردچوبه :
ماسک زردچوبه باعث کاهش رسوب ملانین می شود . تحقیقات نشان می دهد کورکومین که جز اصلی زردچوبه می باشد مانع از ملانین سازی یا ایجاد لک خواهد شد.

مواد لازم :

یک قاشق چای خوری پودر زردچوبه
یک قاشق چای خوری آب لیمو
طرز تهیه و طریقه استفاده :

ابتدا زردچوبه و آب لیمو را به خوبی با یکدیگر مخلوط کنید تا خمیری بدست آید و سپس این ماسک بدست آمده را بر روی لکه های صورت خود اعمال کنید و تا مدتی که برروی پوست خشک شود ، صبر کنید و سپس با آب گرم شستشو دهید .این ماسک را یکبار در هفته استفاده کنید.

5 – ماست :
استفاده از این ماسک خاصیت روشن کنندگی دارد . ماست حاوی اسید لاکتیک است که فعالیت تیروزیناز ها را مهار کرده و تولید ملانین را کاهش خواهد داد.

مواد لازم :

2-3قاشق غذاخوری ماست

طرز تهیه و طریقه استفاده :

ابتدا مقداری از ماست را با استفاده از قلم مو برروی لکه های صورت خود اعمال کنید ، به مدت 15-20 دقیقه بصورت دورانی آن را برروی صورت خود ماساژ دهید و سپس با آب بشویید . از این ماسک روزانه استفاده کنید تا زمانی که شاهد رفع لک های خود باشید.

6-عسل :
ماسک عسل باعث کاهش تولید ملانین و درنتیجه روشن شدن پوست می شود . عسل حاوی ترکیبات فنولیک و فلاونوئید است که فعالیت تیروزیناز ها را مهار می کند.

مواد لازم :

یک قاشق چای خوری آبلیمو
یک قاشق غذاخوری عسل تازه
طرز تهیه و طریقه استفاده :

ابتدا عسل و آبلیمو را به خوبی با یکدیگر مخلوط کنید تا ترکیب غلیظی به دست آید و سپس آن را برروی لکه های صورت خود اعمال کرده ، به مدت 15-20دقیقه صبر کنید و سپس با آب ولرم شستشو دهید.

این ماسک را دو بار در هفته تکرار کنید.

احتیاط : اگر پوستی حساس دارید از این ماسک استفاده نکنید زیرا آب لیمو باعث تحریک و قرمزی پوست می شود . همچنین بعد از استفاده موفق ازاین ماسک قبل از خروج از منزل از ضد افتاب استفاده کنید زیرا لیمو باعث حساس شدن رنگدانه های پوست خواهد شد.

7- روغن اکالیپتوس :
ماسک روغن اکالیپتوس به کاهش و کمرنگ شدن لک های صورت کمک می کند. روغن اکالیپتوس یکی از روغن های گیاهی می باشد که به دلیل خواص دارویی آن بیشتر مورد استفاده قرار می گیرد ،این ماسک همچنین فعالیت تیروزیناز ها و سنتز ملانین را مهار خواهد کرد.

مواد لازم :

2 تا3 قطره روغن اکالیپتوس
مقداری روغن کاتالیز گر
طرز تهیه و طریقه استفاده :

ابتدا روغن اکالیپتوس را با روغن کاتالیزگری چون روغن بادام شیرین به خوبی با یکدیگر مخلوط کنید.

این روغن را برروی لکه های صورت اعمال کنید و به مدت 20 دقیقه صبر کنید و در آخر، صورت خود را با حوله ای نرم پاک کنید. از این ماسک یک بار در روز و قبل از خواب استفاده کنید.

احتیاط: اگر پوست خیلی حساسی دارید از اعمال این ماسک برروی صورت پرهیز کنید.

8- روغن پوملو :
ماسک روغن پوملو باعث کمرنگ شدن لکه های صورت می شود. این روغن از روغن های گیاهی به شمار می رود و به دلیل خاصیت ملانوژنیک و آنتی اکسیدانی شناخته شده است زیرا سنتز ملانین را مهار می کند.

مواد لازم:

2-3 قطره روغن پوملو
قطراتی از روغن کاتالیزگر
طرزتهیه و طریقه استفاده :

ابتدا روغن پوملو را با روغن بادام شیرین و یا روغن جوجوبا به خوبی با یکدیگر مخلوط کنید و ترکیب بدست آمده را برروی لکه های صورت خود اعمال کنید ، به مدت 20 دقیقه صبر کنید و سپس با آب شستشو دهید . این ماسک را هر روز و قبل از رفتن به خواب استفاده کنید.

9- کره کاکائو:
ماسک کره کاکائو از ایجاد لکه های قهوه ای برروی پوست جلوگیری می کند.