پزشکان بدون مرز درمان
خانه / آشپزی / طرز تهیه بستنی موز و انبه مناسب کودکان

طرز تهیه بستنی موز و انبه مناسب کودکان

اگر به دنبال خوراکی‌های سالم و عاری از شکر و چربی هستید، بستنی انبه و موز مناسب شماست. به دلیل داشتن ویتامین‌ها و مواد مغذی میان وعده مناسبی برای کودکان نیز هست.

ماده مورد نیاز مقدار لازم
انبه خرد شده و یخ زده
۲ پیمانه

موز یخ زده
۲ عدد

روش کار

انبه و موز‌های یخ زده را در مخلوط کن بریزید.
آن‌ها را با بیشترین سرعت دستگاه، مخلوط کنید تا بافتی نرم و خامه‌ای پیدا کند.
بستنی سالم و خوشمزه شما آماده است، آن را با سس شکلات یا میوه‌های جذاب تابستانی تزیین و نوش جان کنید.
نکته: این دستور را می‌توانید بدون موز و تنها با انبه نیز تهیه کنید.

تلگرام

مطلب پیشنهادی

طرز تهیه آیس کافی شیک

مواد لازمقهوه دم کشیده غلیظ یک چهارم فنجانمیوه یخ زده (توت فرنگی، زغال اخته یا …

طرز تهیه آیس کافی با مکعب‌های قهوه یخ زده

مواد لازم برای دو نفرشکر ۲ قاشق غذاخوریپودر قهوه فوری ۲ قاشق غذاخوریآب جوش ۱ …