تنها یک سوم افراد در جمعیت شهری از وزن نرمال و طبیعی برخوردار هستند.

دبیر علمی اولین کنگره پیشگیری و درمان چاقی گفت بر اساس تحقیقات انجام شده تنها یک سوم افراد در جمعیت شهری از وزن نرمال و طبیعی برخوردار هستند.

به گزارش خبرنگار سایت پزشکان بدون مرز ، دکتر "فرهاد حسین‌پناه" در جریان برگزاری اولین کنگره پیشگیری و درمان چاقی با بیان این مطلب افزود طی سالهای اخیر تحقیقات زیادی در خصوص چاقی در کشور انجام شده که بر اساس آن تنها یک سوم افراد وزن طبیعی دارند و تقریبا دو سوم افراد نیز به نحوی دچار اضافه وزن و چاقی هستند. یکی از شاخص‌های اندازه‌گیری وزن استفاده از شاخص نمایه توده بدن است که محاسبه آن از تقسیم وزن فرد بر حسب کیلوگرم بر قد به مترمربع به دست می‌آید این عدد اگر زیر ‪ ۲۵‬باشد وزن فرد طبیعی، بین ‪ ۲۵‬تا‪ ۳۰‬فرد دارای اضافه وزن، بالای ‪ ۳۰‬چاق و اگر این عدد بالای ‪ ۴۰‬باشد یعنی فرد دچار چاقی شدید و خطرناک است.

دکتر حسین‌پناه گفت بر اساس تحقیقات انجام شده، بطور کلی طی ‪ ۱۰‬سال اخیر میزان شیوع چاقی افزایش یافته است که از این بین میزان چاقی در خانم‌ها به مراتب بیشتر از مردان است. وی با بیان اینکه عوامل مختلف محیطی و ژنتیکی در بروز چاقی موثر است افزود در عوامل محیطی نوع و شیوه زندگی بصورت عادت‌های تغذیه‌ای، مصرف بالای چربی و عدم تحرک و ورزش منجر به بروز چاقی و اضافه وزن در افراد می‌شود.

دکتر حسین پناه اظهار داشت از آنجایی که چاقی دارای عوارض متعددی است متخصصان قلب و عروق، متخصصان گوارش، نفرولوژی و کلیه و متخصصان غدد و بخش وسیعی از سایر تخصص‌های پزشکی در پیشگیری، درمان و کنترل چاقی نقش دارند. این فوق تخصص غدد گفت توصیه‌های تغذیه‌ای از فردی به فرد دیگر بر اساس سن، قد، سطح فعالیت فیزیکی، علایق و سلیقه‌های غذایی، اقتصاد و مسایل فرهنگی متفاوت است.

 دبیر علمی اولین کنگره پیشگیری و درمان چاقی افزود اگر بخواهیم توصیه‌های کلی را برای رسیدن به وزن مطلوب در افراد داشته باشیم استفاده نکردن از درصد چربی بالا و همچنین عدم استفاده زیاد از کربوهیدارت‌ها، ورزش و تحرک پیشنهاد می‌شود. رییس مرکز تحقیقات چاقی پژوهشکده غدد درون ریز و متابولیسم با بیان اینکه طی ‪ ۴۰‬سال اخیر میزان چاقی بر اثر تغییر در شیوه زندگی، تغذیه نامناسب و عدم تحرک افراد بالا رفته است گفت هم اکنون چاقی در گروه طبقه‌بندی بیماری‌های غیر واگیر رشد چشمگیری داشته است.

 دکتر حسینی پناه با اشاره به اینکه چاقی در نظام سلامت باید به عنوان یک معضل مورد توجه قرار گیرد گفت با رشد روزافزون چاقی در دهه‌های اخیر در ایران باید انتظار رشد روزافزون عوارض چاقی را هم داشته باشیم. اولین کنگره پیشگیری و درمان چاقی در ایران توسط انجمن پیشگیری و درمان چاقی و با همکاری وزارت بهداشت و پژوهشکده غدد درون ریز و متابولیسم دانشگاه شهید بهشتی برگزار شده است.

همچنین بررسی کنید

فواید این خوراکی‌ها در کاهش استرس

خوردن غذا‌های غنی از پتاسیم مانند تخم کدوتنبل و موز برای کاهش علائم استرس و …

خواص و فواید آش رشته برای بدن

آش رشته سرشار از انواع ویتامین ها، پروتئین ها و کربوهیدرات است به همین دلیل …