تناسب اندام از مغز بیماران آلزایمری محافظت می کند

تناسب اندام از مغز بیماران آلزایمری محافظت می کند
محققان گفتند، افرادی که در مراحل اولیه بیماری آلزایمر قرار دارند، چنانچه از لحاظ فیزیکی تناسب اندام داشته باشند، حجم مغزشان در مناطقی که برای حافظه مهم است، کمتر کاهش می یابد. 
به گزارش خبرنگار سایت پزشکان بدون مرز به نقل از  رویترز، آزمایشها نشان می دهدکه تناسب اندام و ورزش تغییرات مرتبط با سن را در مغز افراد سالم کند می کند.
یافته مطالعه اخیر نشان می دهد که تناسب اندام و ورزش برای افرادی که در مراحل اولیه بیماری آلزایمر قرار دادند هنوز می تواند مفید باشد.
دکتر “سام گندی” رییس “شورای مشاوره ای پزشکی و علمی انجمن آلزایمر” گفت، بیماران مبتلا به آلزایمر می توانند با متناسب کردن اندام خود تا حد زیادی با بیماری شان مقابله کنند.
محققان “مرکز پزشکی دانشگاه کانزاس” در کانزاس سیتی،ارتباط میان تناسب اندام و حجم مغز را در ۵۶ بزرگسال سالم و ۶۰ بزرگسالی که در مراحل اولیه بیماری آلزایمر بسر می بردند، بررسی کردند.
تمام این افراد بالای ۶۰ سال سن داشتند.
نتایج این مطالعه در “کنفرانس بین المللی انجمن آلزایمر در زمینه بیماری آلزایمر” در شیکاگو ارائه شد.
در بیماری آلزایمر هیپوکامپ اولین منطقه ای از مغز است که آسیب می بیند.
محققان دریافتند، افرادی که در مراحل اولیه بیماری آلزایمر بسر می برند و از نظر فیزیکی دارای تناسب اندام هستند حجم مغزشان در مناطقی که برای حافظه مهم است بیشتر از افرادی است که تناسب اندام کمتری دارند.
همین گروه اوایل ماه جاری گزارش داده بودند که ورزش به حفظ حجم کلی مغز در افراد مبتلا به آلزایمر کمک می کند.
در مطالعه جداگانه ای نیز محققان استرالیایی دریافتند افرادی مبتلا به زوال عقل که توسط پرستارانشان در یک برنامه ۱۲ ماهه ورزش در خانه شرکت کرده بودند کمتر زمین می خوردند و کیفیت زندگی بهتری داشتند.

همچنین بررسی کنید

فواید روحی و روانی باغبانی

باغبانی فواید زیادی چه روحی و روانی چه از لحاظ جسمی دارد شما می توانید …

سکوت مردان نشانه ی چه چیزی می تواند باشد؟

گاهی سکوت برای مردان لازم است و در این وضعیت زنان نباید این عمل را …