خانه / اخبار تغذیه / شیر دادن به نوزاد ، به كاهش وزن مادر پس از زایمان كمك می كند

شیر دادن به نوزاد ، به كاهش وزن مادر پس از زایمان كمك می كند

سودمندی شیر دادن به نوزاد در كاهش وزن مادر

مادران می توانند با شیر دادن به نوزاد به كاهش وزن خود پس از زایمان كمك كنند.

به گزارش خبرنگار سایت پزشکان بدون مرز  ، به نوشته جدیدترین شماره نشریه بین المللی شیر مادر ، تغذیه انحصاری شیرخواران با شیر مادر به زنان كمك می كند تا اضافه وزنی كه در دوره بارداری پیدا كرده اند ، كاهش دهند.

پژوهشگران دانشگاه پزشكی جورجیا در آتن با بررسی 24 مادر 19 تا 42 سال متوجه شدند: مادرانی كه فرزندانشان را به طور انحصاری با شیر خود تغذیه می كنند طی 2 تا 3 ماه پس از زایمان در كم كردن وزن خود از دیگران موفق ترند.

تا كنون بررسی ها تاثیر تغذیه با شیر مادر را بر ارتقا سلامت مادر و كودك نشان داده اند

همچنین بررسی کنید

راه های افزایش گردش خون در بدن

گردش خون بدن به عوامل متعددی بستگی دارد که می توان با تغییر در عادت …

خوردن بیش از حد پیتزا خطر ابتلا به دیابت را افزایش می دهد

آیا یک برش پیتزا همیشه کافی است؟ در حالی که می دانیم داشتن یک یا …