خانه / اخبار اجتماعي / به گزارش پايگاه اينترنتي انجمن پزشكي آمريكا، : كودكاني كه تا ديروقت بيدار مي مانند از نظر يادگيري در مدرسه با مشكل بيشتري مواجه مي‌شوند. 21/9/84

به گزارش پايگاه اينترنتي انجمن پزشكي آمريكا، : كودكاني كه تا ديروقت بيدار مي مانند از نظر يادگيري در مدرسه با مشكل بيشتري مواجه مي‌شوند. 21/9/84

زود خوابيدن باعث افزايش قدرت يادگيري كودكان مي شود
كودكاني كه تا ديروقت بيدار مي مانند از نظر يادگيري در مدرسه با مشكل بيشتري مواجه مي‌شوند.
به گزارش پايگاه اينترنتي انجمن پزشكي آمريكا، طبق مطالعه جديدي كه در دانشكده پزشكي براون انجام شده است، خوابيدن كافي باعث افزايش يادگيري دانش آموزان در كلاس درس و نيز كاهش اختلالات رفتاري مانند اختلال كاهش توجه مي شود.
به گفته دكتر گاهان فالون، در اين مطالعه 74 كودك سالم بين سنين 6 تا 12 سال مورد بررسي قرار گرفتند. نتايج نشان داد كه نمره درسي و ميزان توجه كودكان هنگامي كه ساعات كمتري در هفته را به خواب اختصاص مي دهند افت مي كند.
نتايج اين تحقيق نشان مي دهد كه بيدار ماندن تا ديروقت مي تواند تأثير بسيار چشمگيري بر ميزان توجه و يادگيري كودكان در مدرسه داشته باشد. به گفته دكتر فالون: اگر هدف ما اين است كه كودكان در مدرسه موفق باشد، بايد كاري كنيم آنها زود بخوابند.

همچنین بررسی کنید

استرس ناشی از بیکاری، سبب تشدید ناباروری مردان می‌شود

پژوهشگران علوم پزشکی در دانشکده سلامت عمومی دانشگاه «راتگرز» و دانشکده سلامت عمومی میل من …

استفاده از تبلت و موبایل در هنگام خواب موجب اختلال در خواب می شود

پژوهشگران علوم پزشکی می گویند: اگر می خواهید چاق نشوید از تبلت ها و تلفن …