پزشکان بدون مرز درمان
خانه / اخبار تغذیه / بیماران قلبی از ماست استفاده نکنند

بیماران قلبی از ماست استفاده نکنند

مصرف ماست برای بیماران قلبی مضر است

علی رغم اینکه ماست ماده غذایی سالم و پرارزشی محسوب می شود ولی پزشکان توصیه می کنند بیماران قلبی از ماست استفاده نکنند.

به گزارش خبرنگار سایت پزشکان بدون مرز  ، ماست ماده غذایی سالم و پرارزشی محسوب است ولی با توجه به مقدار چربی اشباع شده در آن به بیماران قلبی توصیه می شود از ماست استفاده نکنند.
بیماران قلبی اگر بهتر است از دوغ در وعده‌های غذایی خود استفاده کنند.

پژوهشگران ضمن تاکید بر مصرف ماست در وعده های غذایی، این ماده غذایی را منبع کلسیم جهت استخوان سازی و همچنین پتاسیم به منظور تعادل فشار خون میداند و میگویند یک لیوان ماست کامل همچنین متشکل از ویتامینهای B ،C ،D و K و سرشار از 7 درصد میلی گرم ویتامین B1 و 32 درصد میلی گرم ویتامین B2 است.

تلگرام

مطلب پیشنهادی

عوارض مصرف نودل

افرادی این غذا را بیش از حد مصرف می‌کنند بدانند نودل هرگز نمی‌تواند جای غذا‌های …

مصرف کدام مواد غذایی قبل از خواب توصیه می‌شود؟

یک متخصص تغذیه و رژیم درمانی گفت: برخی از مواد غذایی هرگز نباید قبل از …