خانه / اخبار علمی پزشکی / مصرف مداوم مکمل های اسيد فوليک و ويتامين ب 12 خطر مرگ ناشی از سرطان را افزایش می دهد

مصرف مداوم مکمل های اسيد فوليک و ويتامين ب 12 خطر مرگ ناشی از سرطان را افزایش می دهد

مصرف مکمل هاي اسيدفوليک خطر ابتلا به سرطان را افزايش مي دهد 
محققان با توجه به نتایج چند تحقیق جدید اعلام کردند: بيماران قلبي که مکمل هاي اسيد فوليک و ويتامين ب 12 مصرف مي کنند، بيشتر در معرض خطر مرگ ناشي از سرطان قرار دارند.   

به گزارش خبرنگار سایت پزشکان بدون مرز  به نقل از  رويترز ،  اين تحقيق بر روي بيماران قلبي در نروژ انجام شده است. در اين کشور برخلاف بسياري از کشورها ، غني سازي مواد غذايي با اسيد فوليک انجام نمي شود.
اين گروه از محققان دريافتند که ميزان ابتلا به سرطان ريه در افرادي که اين مکمل ها را مصرف مي کردند در مقايسه با کل جمعيت 25 درصد بيشتر بود و در مجموع مرگ ناشي از سرطان و دلايل ديگر نيز در گروهي که اين مکمل ها را مصرف مي کردند، بالاتر بود.
محققان افزودند: مصرف اسيد فوليک در يک دوره زماني بيش از سه سال موجب تشکيل غدد سرطاني مي شود. اين نتايج فوايد غني سازي مواد غذايي با اسيد فوليک را مورد ترديد قرار مي دهد.
دکتر “مارتا ابينگ” از “بيمارستان دانشگاهي هوکلند” در برگن واقع در نروژ و همکارانش در مجله “انجمن پزشکي آمريکا” نوشتند: لازم است نتايج اين آزمايشها بر روي ساير جمعيت ها نيز تاييد شود .
اسيد فوليک به بدن کمک مي کند که سلول هاي جديد سالم بسازد و مصرف کافي اين ويتامين براي زنان باردار به منظور پيشگيري از بروز نقايص جدي مادرزادي در جنين نظير “اسپينا بيفيدا” لازم و حياتي است.
اسپينا بيفيدا ، ضايعه اي در ستون فقرات است که در نتيجه يکي نشدن کامل قوس هاي مهره اي در خط وسط ايجاد مي شود.
به همين دليل بسياري از کشورها از جمله آمريکا آرد و غلات خود را با فوليک اسيد غني مي کنند.
اما مطالعات اخير به نگراني ها نسبت به اينکه اسيد فوليک خطر ابتلا به سرطان را افزايش مي دهد، دامن زده است.
از آنجا که در نروژ هيچ غذايي با اسيد فوليک غني نمي شود، مطالعه بر روي جمعيت اين کشور شيوه خوبي براي آزمايش اثرات اسيد فوليک در بروز سرطان است.
اين مطالعه، اولين مطالعه اي نيست که نشان مي دهد مصرف اسيد فوليک خطر ابتلا به سرطان را افزايش مي دهد.
يک مطالعه که در ماه مارس انجام شد، نشان داد که مصرف مکمل هاي اسيد فوليک خطر ابتلا به سرطان پروستات را بالا مي برد.
همچنين مطالعه ديگري که در ماه آوريل انجام شد نشان داد که مصرف غذاهاي غني شده با اسيد فوليک خطر ابتلا به سرطان روده بزرگ را افزايش مي دهد.
اين در حالي است که اثرات اسيد فوليک در مطالعه بر روي حيوانات نتايج متناقضي به همراه داشته است. برخي از مطالعات نشان داده است که مصرف اين مکمل ها در حيوانات از بافت طبيعي روده بزرگ محافظت مي کند اما به رشد بافت غيرعادي کمک مي کند.

همچنین نتایج تحقیقاتی دیگر نشان می دهد به ‌دنبال غني‌سازي‌ مواد غذايي با اسید فولیک در آمريكا و كانادا موارد سرطان كولوركتال زياد شده است.

اگرچه قبلا تصور مي‌شد كمبود اسيد فوليك در رژيم روزانه خطر سرطان كولون را بالا مي‌برد ولي يك تحقيق جديد حكايت از افزايش خطر سرطان كولون با مقادير بالاي اسيد فوليك دارد. به‌نظر مي‌رسد كه در اين مورد اسيدفوليك مثل يك شمشير دولبه باشد؛ براي بعضي افراد مفيد واقع مي‌شود و براي بعضي مضر است.

* آیا اسید فولیک برای بدن ضروری است و در صورت کمبود باید جبران شود؟

بله  ، جایگزین اسید فولیک برای زنها و مردها در هر سنی ضروری است. کمبود اسید فولیک با تحریک پذیری ، پارانویا، و زوال حافظه در رابطه است . اسید فولیک به همراه ویتامین B12 و ویتامین C به هضم غذا و استفاده  بدن از پروتئین و ساخت پروتئین در زمان لازم کمک می کند.

اسید فولیک برای ساخت گلبول های قرمز خون و DNA (که عمل کنترل وراثت را انجام می دهد و راهنمایی برای فعالیت های سلول ها می باشد.) این ویتامین عمل ساخت و نگه داری سلول ها را بر عهده دارد. این وظیفه در هنگام تقسیم سلولی و رشد بسیار مهم است،

 پس مصرف آن برای زنان باردار و نوزادان ضروری است. اسید فولیک همچنین در رشد بافت ها کمک می کند و باعث درست عمل کردن سلول ها می شود. این ویتامین در زمانی که بدن  ا­حتیاج به غذا خوردن دارد،  موجب افزایش اشتها می شود و به همین ترتیب  اسیدهای هضم کننده غذا را می سازد.

مکمل(قرص) اسید فولیک در درمان بی نظمی های وابسته به  کمبود اسید فولیک استفاده می شود. اسید فولیک و بیماری قلبی اگر غذاهای دارای اسید فولیک ( فولات) را مصرف کنید،

احتمال خطر بیماری قلبی را کم کرده اید. اسید فولیک مقدار اسید آمینه هموسیستئین را نیز کم می کند. انستیتوی سلامتی بسیاری از عوامل خطر بیماری قلبی را مشخص کرده است، نظیر: افزایش LDL (کلسترول بد)، افزایش فشار خون، کاهش HDL (کلسترول خوب)،  چاقی و دیابت. در سال های اخیر یکی دیگر از عوامل خطر برای بیماری قلبی شناخته شد و آن افزایش هموسیستئین است. هموسیستئین، یک اسید آمینه می باشد که در خون وجود دارد و افزایش مقدار آن باعث سکته و بیماری قلبی می شود. افزایش هموسیستئین باعث تنگ و گشاد شدن دریچه قلب می شود. همچنین، باعث تخریب رگ قلب و منعقد شدن خون در قلب و سکته قلبی شود.

 کمبود فولات، ویتامین B12 و ویتامین B6 مقدارهمموسیستئین خون را زیاد می کنند و به همین سبب بیماری قلبی را باعث می شوند. مصرف مکمل های فولات باعث کاهش مقدار هموسیستئین می شود و علاوه بر آن تنگ و گشاد شدن دریچه قلب را بهبود می دهد

میزان مصرف: 400 میکروگرم مصرف روزانه اسید فولیک . فولیت ، اسید فولیکی که در مواد غذایی یافت می شود، به سختی جذب بدن می‌شود. بنابراین استفاده از این ویتامینها ضروری است .

همچنین بررسی کنید

خبر خوش، شیر مادران مبتلا به کرونا، ویروس را خنثی می‌کند

نتایج بررسی‌ها نشان ‌می‌دهد، شیر مادر مبتلا به کرونا نه تنها ویروس را به نوزاد …

تاثیر کافئین بر تغییر مغز جنین

محققان در این مطالعه، هزاران اسکن مغزی کودکان ۹ و ۱۰ ساله را بررسی کردند …