خانه / اخبار علمی پزشکی / بي‌خوابی ، با آسیب قشر خاكستری مخ ، موجب اختلال در تصميم‌گيری می شود

بي‌خوابی ، با آسیب قشر خاكستری مخ ، موجب اختلال در تصميم‌گيری می شود

بي‌خوابي، مغز را تحليل مي‌برد .
محققان براي دومين بار در تصويربرداري‌هاي مغزي مشاهده كردند كه بي‌خوابي، مغز را تحليل مي‌برد. در اين تصاوير مغزي ارتباط بين بي‌خوابي با كم شدن حجم قشر خاكستري مغز به چشم مي‌خورد.

 

به گزارش خبرنگار سایت پزشکان بدون مرز  ، محققان مي‌گويند؛ اين نواحي تحليل رفته از قشر خاكستري مخ، توانايي اين عضو را در تصميم‌گيري و استراحت تنظيم مي‌كند.

 

به گفته پژوهشگران، اين تحقيق مي‌تواند به كشف روشهاي جديد براي درمان بي‌خوابي منجر شود.

 

دكتر المارجي آلتنا محقق اصلي در اين آزمايشات در انستيتو علوم اعصاب هلند خاطرنشان كرد: اين يافته‌ها پيش بيني مي‌كند كه مبتلايان به بي‌خوابي مزمن ممكن است،

 

ظرفيت‌هاي پيچيده‌اي براي ارزيابي ارزش‌ موثر محركها داشته باشند. اين امر پيامدهاي ديگري روي ساير فرآيندهاي ذهني بويژه تصميم گيري خواهد داشت.

 

در اين تحقيق كه شرح آن در مجله روانپزشكي بيولوژيك به چاپ رسيده است، مقدار ماده سفيد و خاكستري مغز در 24 داوطلب بالغ مبتلا به بي‌خوابي مزمن با 13 فرد سالم مورد مقايسه قرار گرفت.

 

محققان دريافتند: ابتلا به بي‌خوابي و مدت زمان آن در كاهش ميزان ماده خاكستري مغز نقش دارد؛ به طوري كه هرچه درصد بي‌خوابي بيشتر باشد، حجم اين ناحيه از مغز كمتر مي‌شود.

 

بی‌خوابی مشکلی است که حداقل در مقاطعی از زندگی افراد 20 درصد از جمعیت را تحت تاثیر قرار می‌دهد. مقدار خوابی که افراد نیاز دارند، کاملا متفاوت است. فرد کم خواب چه بسا پس از 5 ساعت خواب احساس سرخوشی کند، در صورتی که فرد پر خواب چه بسا پس از ده ساعت خواب هنوز احساس کسالت نماید.  نتیجه اینکه تعریف واحدی از بی‌خوابی وجود ندارد که بتوان آن را به همه افراد تعمیم داد. چون مقدار نیاز افراد به خواب متفاوت است. بنابراین بی‌خوابی باید در رابطه با نیازهای ویژه شخص به خواب تعریف شود.

 

لازم به ذکر است بطور کلی بی‌خوابی یکی از چند مشکل اساسی در روان شناسی و پزشکی است که طبیب بدون داشتن شواهد بالینی مستقیم مبنی بر وجود آن به درمانش اقدام می‌کند، اما مطالعات مربوط به خواب افرادی که از بی‌خوابی شکایت دارند، نشان می‌دهد که بیشتر آنان مقدار زمانی را که واقعا می‌خوابند را خیلی کمتر تخمین می‌زنند. محققین پی برده‌اند که بیشتر کسانی که بی‌خوابی دارند، حتی بدون مصرف داروهای خواب آور در کمتر از 30 دقیقه به خواب می‌روند و حداقل مدت شش ساعت می‌خوابند. این عده با مصرف داروهای خواب آور چیزی کمتر از 15 دقیقه کاهش در خواب رفتن بدست می‌آوردند و طول خوابشان هم فقط حدود 30 دقیقه افزایش می‌یابد. به این ترتیب با توجه به عوارض جانبی داروهای خواب آور به نظر نمی‌رسد که این داورها ارزش چندانی داشته باشند.

همچنین بررسی کنید

ارتباط میان بیماری لثه و عفونت کشنده کرونا

بیماران مبتلا به کووید-۱۹ که سطح یک پروتئین ایمنی التهابی به نام «اینترلوکئین ۶» (IL-۶) …

جوش ها را فشار دهید بهتر است یا اینکه آنها را رها کنید؟

بسیاری از افراد برای از بین بردن سریع جوش های صورت از روش ترکاندن استفاده …