خانه / اخبار اجتماعي / مجله ‪ Experimental Biology‬ :هرچند افراد چاق در ارزيابي وزن و قد خود دقيق هستند، اما فقط ‪ ۱۵‬درصد آنها خود را جزو افراد چاق مي‌دانند.

مجله ‪ Experimental Biology‬ :هرچند افراد چاق در ارزيابي وزن و قد خود دقيق هستند، اما فقط ‪ ۱۵‬درصد آنها خود را جزو افراد چاق مي‌دانند.

يك مطالعه جديد نشان مي‌دهد هرچند افراد چاق در ارزيابي وزن و قد خود دقيق هستند، اما فقط ‪ ۱۵‬درصد آنها خود را جزو افراد چاق مي‌دانند.

دكتر “كيمبرلي پي. تروسديل” از دانشگاه كاروليناي شمالي در چاپل هيل” و نويسنده اين مطالعه به خبرگزاري رويترز هلث در نيويورك گفت:” فكر مي‌كنم درك غلطي از معيار چاقي در ذهن مردم وجود دارد.”
بسياري از افراد زماني كه به چاقي مي‌انديشند به ياد افرادي مي‌افتند كه بيش از حد چاق هستند و حدود ‪ ۱۸۰‬كيلوگرم يا بيشتر وزن دارند.

وي افزود يك زن با قد يك متر و ‪ ۶۲‬سانتيمتر اگر ‪ ۷۹‬كيلوگرم وزن داشته باشد چاق محسوب مي‌شود.

اين محققان در اين مطالعه ‪ ۱۰۴‬نفر را كه ‪ ۳۱‬تن از آنها وزن طبيعي و ‪۴۰‬ نفر اضافه وزن داشتند و ‪ ۳۳‬تن از آنها چاق بودند مورد بررسي قرار دادند.

از اين افراد خواسته شد وزن و قد خود را گزارش دهند، تعريفي از وضع وزن خود ارايه دهند و اينكه چه وزني را چاقي مي‌دانند مشخص نمايند.

محققان خود قد و وزن شركت‌كنندگان را اندازه گرفتند و شاخص جرم بدن آنها (بي.ام.آي) را محاسبه كردند. سپس اين شاخص را بر اساس گزارشهاي خود شركت‌كنندگان از قد و وزنشان محاسبه كردند.

محققان دريافتند ‪ ۹۰‬درصد افرادي كه وزن طبيعي داشتند و ‪ ۸۵‬درصد افراد چاق و آنهايي كه اضافه وزن داشتند وزن و قد را درست گزارش دادند.

در نتيجه شاخص جرم بدن آنها با شاخص واقعي مطابقت داشت.

‪ ۷۱‬درصد افرادي كه وزن طبيعي داشتند و ‪ ۷۳‬درصد آنهايي كه اضافه وزن داشتند برداشت درستي از وضع وزن خود داشتند، اما فقط ‪ ۱۵‬درصد افراد چاق در مورد وضعيت وزن خود درست گفتند.

طبق اين مطالعه، تقريبا سه چهارم افراد چاق خود را در رده افرادي قرار دادند كه اضافه وزن داشتند اين در حالي است كه ‪ ۱۲‬درصد آنها وزن خود را براي قدشان طبيعي مي‌دانستند.

اين محقق گفت، از آنجا كه عوارض چاقي بر سلامتي بيش از اضافه وزن است آگاهي از چاقي مسئله مهمي است.

مشروح اين مطالعه را مي‌توانيد در مجله ‪ Experimental Biology‬سال ‪۲۰۰۶‬ بخوانيد.

همچنین بررسی کنید

چرا رژیم لاغری میوه‌ خواری مطلق برای انسان کافی نیست؟

رژیم میوه‌ خواری سه روزه و … برای لاغری، اخیرا به لیست متدهای ارائه شده …

این خوراکی ها را با خیال راحت بخورید

خوردنی هایی که چاق نمی کنند شامل سبزیجات، میوه‌ها، سیب‌ زمینی، تخم مرغ و… می‌شوند. …