خانه / اخبار تغذیه / خبرگزاري فرانسه :داروهايي كه بدون نسخه پزشك براي كاهش وزن تجويز مي‌شوند ،موجب بروز چاقي مي‌گردند.

خبرگزاري فرانسه :داروهايي كه بدون نسخه پزشك براي كاهش وزن تجويز مي‌شوند ،موجب بروز چاقي مي‌گردند.

يك كارشناس در زمينه چاقي مفرط گفت مي‌گويد از آنجا كه بدن انسان به گونه‌اي ساخته شده است كه در زمان گرسنگي انرژي را ذخيره مي‌كند، مكمل‌هاي مصنوعي رژيمي كه براي كاهش وزن توليد شده‌اند، با شكست روبرو مي‌شوند.

به گزارش خبرگزاري فرانسه از سيدني، در “دهمين كنگره بين‌المللي در زمينه چاقي مفرط” در سيدني مداركي ارايه شد كه نشان داد مصرف ريز مغذي‌هاي موجود در غذاهاي طبيعي از مصرف شكل مصنوعي آنها در كاهش وزن موثرتر است.

“آن ثي مك‌گيل” پزشك نيوزيلندي و استاد دانشگاه كه تخصص وي در زمينه چاقي مفرط است، گفت: نياز مغز انسان به انرژي زياد به اين معناست كه انسان‌ها به گونه‌اي تكامل يافته‌اند كه بايد غذاهاي پرانرژي با سطوح بالاي چربي، نشاسته و قند مصرف كنند.

اما به گفته او اين ريزمغذي‌ها بر اثر فراوري از غذاهاي رژيمي مدرن غربي حذف شده‌اند.

اين پزشك نيوزيلندي گفت فراوري بيش از حد مواد غذايي باعث ايجاد نوعي سوء تغذيه مي‌شود و بدن با ذخيره چربي در ناحيه بالاتنه به اين “تنش گرسنگي” واكنش نشان مي‌دهد.

مك گيل گفت: داروهايي كه بدون نسخه پزشك براي كاهش وزن تجويز مي‌شوند مانند كنسانتره‌هاي گياهي، عصاره‌هاي غذا، مواد معدني و ويتامين‌ها قادر نيستند بهم خوردگي تعادل مواد مغذي ناشي از رعايت چنين رژيم‌هاي ضعيف غذايي را جبران كنند و در نتيجه موجب بروز چاقي مي‌شوند.

وي گفت: مصرف زيادد برخي مكمل‌ها حتي مي‌تواند اثرات جانبي جدي نيز داشته باشد.

بطوريكه دوز بالاي “بتا كاروتن” با خطر شديد سرطان ريه در سيگاري‌ها ارتباط دارد و مطالعات در زمينه تجويز ويتامين “ايي” به افراد مبتلا به بيماري‌هاي قلبي عروقي نشان داده است كه تجويز اين ويتامين به اين افراد خطر نارسايي قلبي را افزايش مي‌دهد.

مك گيل گفت مكمل‌هاي رژيمي مانند سير، سويا، آمينو اسيدها، ويتامين‌ها، فيبرها و مواد معدني كه در محصولات رايج رژيمي يافت مي‌شوند، چنانچه در شكل طبيعي خود مصرف شوند براي كمك به كاهش وزن موثرترند.

همچنین بررسی کنید

فواید سلامتی و خواص درمانی گوشت بز

گوشت بز یکی از گوشت های محبوب است و جز گوشت های پر مصرف در …

همه چیز درباره رژیم فستینگ

اگر می‌خواهید در مورد چگونگی، فواید و عوارض رژیم فستینگ ۲۴ ساعته یا همان رژیم …