خانه / اخبار تغذیه / فقدان عنصر سلنيوم كافي در بدن، خطر بروز آرتروز زانو را افزايش مي دهد.

فقدان عنصر سلنيوم كافي در بدن، خطر بروز آرتروز زانو را افزايش مي دهد.

محققان مي گويند فقدان عنصر سلنيوم كافي در بدن، خطر بروز آرتروز زانو را افزايش مي دهد.

به گزارش خبرنگار سایت پزشکان بدون مرز  ، محققان دانشگاه كاروليناي شمالي با بررسي 940 نفر دريافتند هرچه ميزان سلنيوم بدن افزايش يابد خطر ابتلا به آرتروز زانو هم كمتر مي شود.

پژوهشگران معتقدند كساني كه بيشترين مقدار سلنيوم را در بدن دارند 40 درصد كمتر به آرتروز زانو مبتلا مي شوند.

گفتني است، سلنيوم در سبزيجات و ميوه جات به وفور يافت مي شود.

همچنین بررسی کنید

۱۰ حقیقت شگفت انگیز درباره سبزیجات

سبزیجات سرشار از مواد معدنی، ویتامین‌ها و مواد مغذی بوده که برای کارکرد مناسب بدن …

بهترین غذاها و نوشیدنی ها برای زمان بعد استفراغ

پس از استفراغ اغلب مردم غذا خوردن را دوست ندارند و ترجیح می دهند که …