کم خوابی برای قلب مضراست و موجب پیری زودرس می‌شود

دانشمندان ژاپنی، احتمال مضر بودن سحرخیزی (کم خوابی )را برای قلب انسان بررسی کردند.

۸۷۶۵۴۳۵.jpg

به گزارش خبرنگار سایت پزشکان بدون مرز به نقل از الجزیره ، در این پژوهش، ۳ هزار و۱۷ فرد ۲۳ تا ۹۰ مورد مطالعه قرار گرفتند.

یافته‌های این پژوهش نشان می‌دهد؛ سحرخیزی با هدف انجام نرمش‌ها و ورزش‌های صبحگاهی لزوما برای قلب انسان مفید نیست بلکه احتمال بروز بیماری وریدی را افزایش می‌دهد.

از دیگر نتایج جالب این تحقیق آن است که سحرخیزی موجب پیری زودرس نیز می‌شود.

*لازم به ذکر است این شبکه منبع خبر و مکان تحقیق را اعلام نکرده است و به نظر می رسد منظورش از سحر خیزی در این تحقیق، کم خوابی فرد باشد.

همچنین بررسی کنید

پیشگیری از آنفلوانزا

آنفلوانزا نوعی بیماری ویروسی واگیردار است که بی‌توجهی به رعایت اصول بهداشتی در آن، می‌تواند …

کودک‌ آزاری چیست ؟

کودکان ضعیف ترند و به همین دلیل در همه جای دنیا کودکان بیشتر از بزرگسالان …