پزشکان بدون مرز درمان
خانه / ديابت / صبحانه سالم برای افراد دیابتی

صبحانه سالم برای افراد دیابتی

کسی که بخواهد از ابتلا به بیماری دیابت نوع ۲ پیشگیری کند نباید بدون خوردن صبحانه سر کار برود. همچنین برای پیشگیری از مضراتی چون تپش تند قلب و بالا رفتن فشار خون می‌توان قهوه بدون کافئین نوشید.
افرادی که صبحانه نمی‌خورند اغلب در طول روز تغذیه ناسالمی دارند. وقتی گرسنه می‌شوند شیرینی یا غذایی پرکالری می‌خورند. احتمال هم دارد که تمایل بیشتری به مصرف دخانیات داشته باشند.

تلگرام

مطلب پیشنهادی

درمان طب سنتی زخم دیابت

می دانستید استفاده از عسل در درمان انواع زخمها کاربردهای زیادی دارد که در این …

علت احساس داغی دردناک کف پا چیست؟

احساس داغی دردناک و یا احساس آتش گرفتن کف پا، خصوصا در سنین میانسالی و …