پزشکان بدون مرز درمان
خانه / اخبار تغذیه / برای کاهش وزن این غذاهای خاص را با معده خالی مصرف کنید

برای کاهش وزن این غذاهای خاص را با معده خالی مصرف کنید


برخی معتقدند که مصرف برخی مواد غذایی به هنگام خالی بودن معده می‌تواند منجر به کاهش وزن شود.
اعتقاد بر این است که مصرف برخی غذاهای خاص با معده خالی می‌تواند به کاهش وزن کمک کند.

براساس گزارش «فودایت‌سیف»، در اینجا با برخی از این مواد آشنا خواهید شد.

آب لیمو

ترکیب آب لیموی تازه و آب گرم برای کاهش وزن و سم‌زدایی بسیار مناسب است. نوشیدن آب و لیمو ممکن است بدن شما را اسیدی‌تر و متابولیسم بدن شما را افزایش دهد.

نوشیدنی لیمو در آب آلوئه‌ورا

آلوئه‌ورا دارای خواص آنتی‌اکسیدانی عالی است که ممکن است متابولیسم بدن شما را تقویت کند و سموم بدن را از بین ببرد.

چای سبز

یک فنجان چای سبز و یک قاشق سوپخوری عسل با معده خالی مصرف کنید تا متابولیسم و آنتی‌اکسیدان‌های شما تقویت شود. همین امر به سوخت چربی کمک می‌کند.

آب سبزیجات

نوشیدنی حاوی آب هویج، خیار و کرفس به هنگام مصرف با معده خالی بسیار مناسب است و دارای خواص خاصی است.

منبع:فارس

تلگرام

مطلب پیشنهادی

راز پشت پرده کاهش وزن سریع

شاید شما هم جزو افرادی باشید که تصمیم دارند وزن خود را به سرعت و …

واقعیت تاریخ انقضاء مواد غذایی

امروزه، اکثر محصولات غذایی بسته بندی شده بر روی خود تاریخ تولید و همچنین تاریخ …