پزشکان بدون مرز درمان
خانه / اخبار علمی پزشکی / تاثیر تنش و استرس در افزایش وزن

تاثیر تنش و استرس در افزایش وزن

محققان استرالیایی به تازگی دریافته‌اند که تنش و استرس می‌تواند به افزایش وزن بیشتر منجر شود؛ بنابراین زمانی‌که ما استرس داریم نسبت به مواقع عادی و بدون تنش کالری بیشتری از یک ماده خوراکی جذب می‌کنیم

محققان به تازگی دریافته‌اند، زمانی‌که به هنگام استرس چیزی می‌خوریم، بیشتر از زمان معمولی و در حالت آرامش وزن اضافه می‌کنیم.

محققان (researchers)استرالیایی به تازگی دریافته‌اند که تنش و استرس می‌تواند به افزایش وزن بیشتر منجر شود؛ بنابراین زمانی‌که ما استرس داریم نسبت به مواقع عادی و بدون تنش کالری بیشتری از یک ماده خوراکی جذب می‌کنیم. حتی با این‌که در هر دو موقعیت از یک ماده خوراکی یکسان مصرف کنیم.

این مطالعه نشان می‌دهد که استرس می‌تواند یک مسیر مولکولی را فعال کند و فرآیند‌های متابولیک بدن را تغییر دهد. به این ترتیب افزایش وزن فرد نسبت به زمان آرام بودن وی بیشتر می‌شود.

محققان «مؤسسه تحقیقات پزشکی گاروان» که این پژوهش را انجام داده‌اند اظهار کردند که شرایط استرس‌زا «نوروپپتید Y». هیپوتالاموس را بیش فعال می‌کند.

«نوروپپتید Y» هیپوتالاموس پروتئینی است که محرک قوی اشتها است.

پس مصرف غذا‌های پرکالری به هنگام استرس جذب کالری را بیشتر می‌کند که این حقیقت به ما هشدار می‌دهد وقتی استرس (Stress)داریم خوراکی پرکالری مصرف نکنیم.

تلگرام

مطلب پیشنهادی

نیکوتینِ سیگار الکترونیکی عامل افزایش برونشیت مزمن

نتایج یک بررسی حاکیست که نیکوتین موجود در سیگارهای الکترونیکی خطر برونشیت مزمن را افزایش …

تأثیر استرس دروره کودکی بر مغز

تحقیقات نشان می‌دهد که استرس ناشی از اثرات تجربیات منفی مانند بیماری یا طلاق والدین …