پزشکان بدون مرز درمان
خانه / آشپزی / نوشیدنی آناناس، لیمو و تخم کتان (نوشیدنی لاغرکننده)

نوشیدنی آناناس، لیمو و تخم کتان (نوشیدنی لاغرکننده)

نوشیدنی آناناس، لیمو و تخم کتان

این آبمیوه خوشمزه حاوی آنزیم، ویتامین ث و آمینو اسید بوده، موجب پیشرفت در کاهش وزن می‌شود و می‌تواند دور کمرتان را لاغر کند. ترکیب مواد تشکیل دهنده این نوشیدنی هضم را تقویت می‌کند و تشکیل و تجمع مایعات بدن را کاهش می‌دهد.

مواد لازم:

آناناس: ۲ برش
آب لیمو: نیمی از یک عدد
تخم کتان: یک قاشق غذاخوری (۱۵ گرم)
آب: یک لیوان (۲۰۰ میلی لیتر)
طرز تهیه:

آناناس را خرد کنید و آن را همراه با آبلیمو و تخم کتان درون دستگاه مخلوط کن بریزید. سپس یک لیوان آب را به مواد اضافه کرده و آن‌ها را با بالاترین سرعت دستگاه مخلوط کنید. مطمئن شوید که مواد به خوبی با هم ترکیب شده باشند و سپس آن را فوری مصرف کنید.

تلگرام

مطلب پیشنهادی

طرز تهیه ترشی مخلوط زیتون

ترشی مخلوط زیتون با غذا می چسبد ترشی یکی از مخلفات خوشمزه و دلخواه برای …

طرز تهیه ژله لیلیوم

مواد لازم برای ژله لیلیوم : ژله موز 1 بسته ژله آلبالو 1 بسته بستنی …