خانه / آشپزی / طرز تهیه اوتمیل صبحانه‌ای

طرز تهیه اوتمیل صبحانه‌ای

انواع اوتمیل صبحانه‌ای با ساده‌ترین ترکیبات درست می‌شوند. شما به مقداری بلغور جو دوسر یا جو دوسر پرک شده، آب، شیر و کمی نمک نیاز دارید.

مواد لازم
جو دوسر پرک شده ۱/۲ فنجان
شیر ۱/۲ فنجان
آب ۱/۲ فنجان
نمک ۱ پینچ
دستور تهیه
ابتدا جو دوسر و مایعات مورد نیاز برای پخت آن را اندازه بگیرید. نسبت جو دوسر به مایعات ۱ به ۲ است یعنی به ازای ۱/۲ فنجان جو دوسر باید از ۱ فنجان آب یا شیر یا ترکیب آن‌ها (۱/۲ فنجان آب + ۱/۲ فنجان شیر) استفاده کنید.

طرز تهیه اوتمیل صبحانه‌ای در ماکروفر
مخلوط جو دوسر و مایعات را در ظرف مناسبی که به حرارت مقاوم باشد، بریزید.
ظرف را به صورت درباز به مدت ۲ دقیقه با درجه بالا در ماکروفر قرار دهید تا جو دوسر نرم شده و پف کند.

طرز تهیه اوتمیل صبحانه‌ای بر روی اجاق گاز
ابتدا آب، شیر یا مخلوط آن‌ها را در قابلمه بریزید و روی حرارت متوسط قرار دهید تا به جوش آید، سپس جو دوسر را به آن اضافه کرده و حرارت را ملایم کنید.
اجازه دهید مخلوط به مدت ۵ دقیقه بجوشد، در این فاصله گاهی آن را هم بزنید و صبر کنید تا کاملا غلیظ شده و آب آن تمام شود.

اوتمیل صبحانه‌ای صرف نظر از اینکه در ماکروفر درست شود و یا بر روی اجاق گاز، یک صبحانه سریع و ساده است که می‌توانید آن را با طعم دهنده‌های متنوعی مزه دار کنید.

همچنین بررسی کنید

طرز تهیه استیک (یا مرغ) فاجیتاس

روش پخت استیک فاجیتاساستیک فاجیتاس، یکی از غذاهای فرنگی است که می توانید با گوشت …

طرز تهیه مرغ ژاپنی

دستور پخت ران مرغ ژاپنیهمانطور که از اسم مرغ ژاپنی مشخص است، این یکی از …