پزشکان بدون مرز درمان
خانه / آشپزخانه (صفحه 10)

آشپزخانه

طرز تهیه کباب مارپیچ مرغ با کوفته قلقلی

جوجه کباب و کباب کوبیده را دیگر همه خورده اند. حالا می خواهیم کمی تنوع بدهیم و شکلی جدید از آن را درست کنیم. گوشت چرخ کرده را به شکل کوفته قلقلی دربیاورید و جوجه کباب را به شکل مارپیچ دور آن بپیچید. کباب مارپیچ جزو انواع کباب میباشد زمان …

توضیحات بیشتر »

طرز تهیه کیک کرم کارامل

کیک کرم کارامل یکی از خوشمزه ترین و خوش عطرترین انواع کیک هاست که خیلی طرفدار دارد. این کیک فوق العاده راحت و خوشمزه است و هر کس درست نکند طعم عالی آن را از دست داده است! کیک کرم کارامل یکی از خوشمزه ترین و خوش عطرترین انواع کیک …

توضیحات بیشتر »

طرز تهیه کـوکی شکلاتی

قطعا اکثر شما حتی یکبار هم که شده یک نوع کوکی شکلاتی خورده اید یک “کوکی شکلاتی” با کیفیت خوب رویه ای ترد داره و داخلش نرم و پر از قطعات شکلات با شیرینی مناسبه. کوکی شکلاتی جزو کیک و شیرینی – کلوچه و کوکی میباشد زمان آماده سازی مواد …

توضیحات بیشتر »

طرز تهیه سوپ رژیمی مخصوص هوای سرد زمستان

این غذا بسیار خوش طعم و عطر است و بهتر است با نان تست سرو شو شفا آنلاین: معمولا در دستور پخت سوپ بروکلی از خامه استفاده می شود اما در این دستور برای این که غذای سالم تری داشته باشیم به جای خامه از پنیر چدار استفاده می کنیم. …

توضیحات بیشتر »

طرز تهيه کوکوی سیب درختی

اگر از غذاهای تکراری خسته شده اید و به دنبال یک غذای کاملا متفاوت هستید کوکوی سیب را حتما امتحان کنید. اگر طعم شیرین طعم محبوب شماست پس دست به کار شوید. کوکوی سیب درختی می تواند یک صبحانه متفاوت و خاص هم باشد و امتحان آن خالی از لطف …

توضیحات بیشتر »

طرز تهیه سالاد با پنیر کبابی غذایی رژیمی

سالاد تن ماهی و پنیر کبابی مواد لازم: کمتر از ۵ دقیقه با گرفتن یه مربی بدنسازی یا برنامه واسه تمرین فاصله داری!!! ۴ عدد گوجه فرنگی خرد شده ۳ عدد خیار خرد شده ۱ عدد فلفل دلمه‌ای نواردی خرد شده ۱۰۰ گرم زیتون ۱/۴ پیمانه روغن زیتون ۱ قاشق …

توضیحات بیشتر »

طرز تهیه بورانی کدو حلوایی غذای محلی استان مازندران

بورانی کدو حلوایی از غذاهای محلی استان مازندران است که می توان آن را یک وعده کامل نامید. بورانی کدو حلوایی جزو غذای محلی – مازندرانی میباشد زمان آماده سازی مواد اولیه و مایحتاج آن حدودا 15 دقیقه و زمان پخت و انتظار آن در حدود 30 دقیقه میباشد . …

توضیحات بیشتر »

طرز تهیه ژله لیلیوم

طرز تهیه ژله لیلیوم مواد لازم برای ژله لیلیوم : ژله موز  1 بسته ژله آلبالو 1 بسته بستنی وانیلی 3 قاشق غذاخوری رنگ غذا به مقدار لازم طرز تهیه ژله لیلیوم : ژله موز را با یک لیوان آب جوش حل می کنیم بعد بستنی و به آن اضافه می کنیم و …

توضیحات بیشتر »

طرز تهیه آش گیلدیک آذری موثر درمان کم‌خونی

آش گیلدیک حاوی ویتامین D، کلسیم، منیزیم، سلنیوم و فسفر است که موجب تقویت و استحکام استخوان و دندان شده و از پوکی استخوان و آرتروز پیشگیری می‌کند یک محقق و پژوهشگر طب سنتی مصرف آش گیلدیک آذری را در رفع کم‌خونی و تقویت کودکان موثر دانست. آش گیلدیک آذری …

توضیحات بیشتر »