پزشکان بدون مرز درمان
خانه / آموزش سلامت (صفحه 185)

آموزش سلامت

زندگی سالم تا 20 درصد خطر ابتلا به آلزایمر را کاهش می دهد

ورزش، کاهش وزن،کنترل فشار خون و کلسترول چهار عامل پیشگیری از آلزایمر      پژوهشگران می گویند کارهای ساده ای مانند ورزش کردن، کاهش وزن، فشار خون و کلسترول، تا بیست درصد خطر ابتلا به آلزایمر (فراموشی) را کاهش می دهد. به گزارش خبرنگار سایت پزشکان بدون مرز به نقل از بی …

توضیحات بیشتر »

آموزش توالت رفتن به بچه های کوچک

  آموزش توالت رفتن به کودک را باید زمانی شروع کنید که هم شما و  هم کودک آمادگی آن را داشته باشید شما باید برای دست کم سه ماه وقت و انرژی بگذارید تا کودک برای توالت رفتن آموزش دهید. به گزارش خبرنگار سایت پزشکان بدون مرز  ، زمانی کودک …

توضیحات بیشتر »

خواب مناسب بر روی حافظه و قدرت يادگيری افراد تاثير مثبت دارد

هرگز خواب را فدای هیچ چیز دیگری نکنید . نتایج تحقیقات جدید نشان می دهد که خواب روي حافظه و قدرت يادگيري تاثيري مثبت دارد. اين مطالعه توسط متخصصان اعصاب دانشگاه نورت وسترن انجام شد تا مشخص شود آيا صداها مي‌توانند در يادآوري بهتر به افراد کمک کنند يا نه. …

توضیحات بیشتر »