پزشکان بدون مرز درمان
خانه / دوپینگ،بدنسازی،مکمل درتغذیه (صفحه 5)

دوپینگ،بدنسازی،مکمل درتغذیه

کمبود ویتامینD ، استعداد ابتلا به سرماخوردگی و بیماری های دستگاه تنفس را افزایش می دهد

میزان پایین ویتامینD در خون افراد، استعداد آنها را در ابتلا به سرماخوردگی و بیماری های دستگاه تنفس افزایش می دهد. بر خلاف دیگر ویتامین ها، کمبود ویتامین  D که به عنوان ویتامین آفتاب شناخته شده به دلیل قرار گرفتن بدن در معرض خورشید تولید می شود  به ویژه در …

توضیحات بیشتر »

چگونه یک مولتی ویتامین مناسب برای کودکان انتخاب کنیم؟

مهمترین ویژگی مولتی ویتامین مورد استفاده برای کودکان داشتن طعمی دلپذیر است تا کودکان به مصرف آن ترغیب شوند.   به گزارش خبرنگار سایت پزشکان بدون مرز به نقل از مرکز اطلاعات دارویی ایران  ،   مولتی ویتامین کودکان باید با شرایط سنی کودک تطابق داشته باشد بنابراین در مولتی ویتامین های …

توضیحات بیشتر »

مولتی ویتامین ها در چه مواردی کاربرد دارند ؟

مولتی ویتامین ها با ماشینی شدن زندگی، استفاده از غذاهای حاضری و به قول معروف Fast Food ها رواج پیدا کرده و از طرف دیگر به دلیل شیوه های نادرست تغذیه، ویتامین ها و مواد معدنی مورد نیاز بدن به اندازه کافی تامین نمی شوند. بنابراین استفاده از این مولتی …

توضیحات بیشتر »

بررسی ماده معدني کلسيم و نقش آن در بدن

کلسیم فراوانترین ماده معدنی موجود در بدن است که نقش اصلی آن در ساخت وحفظ استخوانها ، دندانها و فعالیت آنزیم ها می باشد .کلسیم در انقباض عضلات، آزاد سازی نوروترانسمیترها و انتقال پیام عصبی ، تنظیم ضربان قلب و لخته شدن خون نیز نقش داشته و محرک فعالیت ترشحی …

توضیحات بیشتر »

مكمل‌هاي غذايي حاوي پروبيوتيك‌ها به افزايش وزن نوزادان زودرس و كم‌وزن كمك مي‌كند

مصرف پروبيوتيك‌ها، وزن نوزادان زودرس را افزايش مي‌دهد . محققان در يك مطالعه جديد دريافته‌اند كه مصرف پروبيوتيك‌ها مي‌تواند به نوزادان زودرس و كم‌وزن كمك كند تا وزن بيشتري بدست آورند. محققان مي‌گويند؛ تغذيه كردن نوزاداني كه وزنشان بسيار پايين‌تر از حد طبيعي است با مكمل‌هاي غذايي حاوي پروبيوتيك‌ها به …

توضیحات بیشتر »

مصرف ويتامين ايي (E) از برخي داروها در درمان کبد چرب موثر است

مصرف ويتامين ايي در درمان کبد چرب موثر است .  پژوهشگران اعلام کردند به نظر مي رسد، براي درمان بيماري هاي مزمن کبدي که از چاقي ناشي مي شوند، مصرف ويتامين ايي (E) از برخي داروها موثرتر است.    به گزارش خبرنگار سایت پزشکان بدون مرز به نقل از يونايتدپرس  ،  محققان دانشگاه …

توضیحات بیشتر »

كمبود ویتامین B12 می تواند موجب بروز سرفه‌ های مزمن شود

بررسی ها نشان می دهد، كمبود ویتامین B12  می تواند موجب بروز سرفه‌ های مزمن می شود .   به گزارش خبرنگار سایت پزشکان بدون مرز   ،  محققان اعلام كردند ، كمبود ویتامین B12 شایع ‌تر از حدی است كه تاكنون تصور می ‌شد و میزان این ویتامین در 17 …

توضیحات بیشتر »

جوانان و كودكان جهان مقدار لازم و مناسب ویتامین E مصرف نمى كنند

لازم است  جوانان و نوجوانان ویتامین E كافى مصرف کنند . دانشمندان هنوز هم مطمئن نیستند كه مصرف چه مقدار ویتامین E در روز مناسب و لازم است، اما معتقدند بسیارى از جوانان و كودكان در دنیا مقدار لازم و مناسب ویتامین E را در روز مصرف نمى كنند. به …

توضیحات بیشتر »

تاثیرات مثبت مصرف مولتی ویتامین در دوره بارداری بیش از تصورات قبلی است

لزوم مصرف مولتی ویتامین در دوره بارداری پزشكان به زنان باردار توصیه می كنند ، علاوه بر مصرف اسیدفولیك و مكمل آهن از مولتی ویتامین ها هم استفاده كنند. به گزارش خبرنگار سایت پزشکان بدون مرز  ، تحقیقات نشان می دهد : احتمال زایمان پیش ازموعد در زنان بارداری كه …

توضیحات بیشتر »