پزشکان بدون مرز درمان
خانه / بایگانی برچسب: آرتروز

بایگانی برچسب: آرتروز

۷ قسمت این میوه ها و سبزیجات را دور نریزید

اگر شما هم به هنگام برش، خرد کرد و پوست کردن میوه ها و … زباله زیادی جمع می کنید، باید بدانید بعضی از متراکم ترین و متنوع ترین مواد غذایی در همین بخش از میوه ها و سبزیجات یافت می شوند. این میوه ها و سبزیجات در طول رشد …

توضیحات بیشتر »

فهرست غذاهایی که حاوی نیکوتین است

نیکوتین یک ماده اعتیادآور است. بر اساس گفته های موسسه قلب در آمریکا، نیکوتین تغییراتی را در مغز ایجاد می کند و همین امر باعث می شود هرچه بیشتر و بیشتر به این ماده روی بیاورید. قرار گرفتن در معرض نیکوتین می تواند برخی از عواقب ناخواسته را برای سلامتی …

توضیحات بیشتر »

علل درد میانه پشت و روش‌های درمان آن

درد میانه پشت یا درد در ناحیه وسط پشت به درد یا ناراحتی ستون فقرات ناحیه توراسیک (میان قفسه دنده‌ها و پایه گردن) اشاره دارد. در این ناحیه 12 دیسک نخاعی، چندین مهره و بسیاری از عضلات و رباط‌ها وجود دارد. آسیب یا تحریک به هر کدام از این ساختارها …

توضیحات بیشتر »

علت زیاد زمین خوردن سالمندان چیست؟

راه‌رفتن و تعادل ما وابسته به گوش‌ها، چشم‌ها، پاها و مغز ما هستند. فرایند طبیعی پیری، سالمندان را با خطر بیشتر زمین خوردن روبرو می کند. زمین خوردن از جمله علل شایع و اغلب نادیده گرفته شده آسیب های دوران سالمندی هستند. زمین خوردن سالمندان مساله نسبتا شایعی است. سالمندان …

توضیحات بیشتر »

علل بیماری نرمی استخوان

بیماری نرمی استخوان کشکک زانو در خانم های هم سن و سال شما کم نیست و به نام سندرم کندرو مالاسی پاتلا یا نرمی استخوان کشکک معروف است. استخوان کشکک در قسمت زانو وجود دارد. این استخوان تقریبا گرد بوده و در جلوی زانو واقع شده است. کشکک همزمان با …

توضیحات بیشتر »

بیماری های شایع دوران سالمندی

اگر افراد سبک زندگی خود را تغییر دهند، مثلا از وزن خود بکاهند و یا سیگار را ترک کنند و تحرکات فیزیکی را افزایش دهند، می توانند با مشکلات و بیماری های شایع دوران سالمندی مقابله کنند. وقتی انسان پا به سن می گذارد، مشکلات سلامتی و بیماری ها سرو …

توضیحات بیشتر »

دلیل تخریب مفصل زانو

استاد دانشگاه علوم پزشکی تهران با اشاره به راهکارهای محافظت از زانو گفت: پیاده‌روی روزانه، تغذیه مناسب و وزن ایده‌آل از ابتلا به آرتروز پیشگیری می‌کند. سید محمدجواد مرتضوی روز دوشنبه در حاشیه بیست و ششمین کنگره سالیانه انجمن ارتوپدی ایران در محل هتل المپیک تهران، اظهار داشت: محافظت از …

توضیحات بیشتر »

آشنایی با بیماریهای دوران سالمندی

بیماری در هر سنی سراغ انسان ها می آید اما بیماری هایی وجود دارند که خاص دوران سالمندی اند و در دوران جوانی به ندرت دیده می شوند. مطلب «سالمندان» این هفته درباره بیماری های روماتولوژیک رایجی است که در بعضی از میانسالان دیده می شود. بیشتر این بیماری ها …

توضیحات بیشتر »

مفید بودن آلو برای سلامت چشم‌ها

میوه‌ها دارای خواص طبیعی نجات‌بخش برای بدن در رهایی از انواع مشکلات سلامت هستند. در مورد افراد مبتلا به آسم یا افراد مبتلا به آرتروز، آلو باید بخش اصلی رژیم غذایی‌شان باشد. بعلاوه مصرف آلو به بدن در مقابله با سکته گرمایی و سرطان کمک کرده و از آنجائی که …

توضیحات بیشتر »