پزشکان بدون مرز درمان
خانه / بایگانی برچسب: آنتی اکسیدان

بایگانی برچسب: آنتی اکسیدان

10 نوشیدنی که روند و پروسه پیری پوست و صورت را کند می کند

بسیاری از افراد از پیری پوست خود رنج می برند و اطلاع ندارد که چگونه باید از پیری پوست جلوگیری کنند، مصرف 10 نوشیدنی خاصیت ضد پیری دارد و روند پیری پوست را به تعویق می اندازد. نوشیدنی های پر آنتی اکسیدان و ضد پیری پوست پیری چیزی نیست که …

توضیحات بیشتر »

فواید بسیار هویج

هویج سرشار از بتا کاروتن است که موجب پدید آمدن رنگ نارنجی آن می‌شود. علاوه بر آن، ویتامین آ، ث، ب ۱، ب ۲، ب ۳، ب ۶، ای، کا، کولین و برخی مواد معدنی از جمله پتاسیم، منیزیم، آهن، کلسیم و فسفر نیز درون هویج وجود دارد فواید بی‌شمار …

توضیحات بیشتر »

سبزی فریزری بهتر است یا خشک شده؟

در فرآیند خشک کردن، بخش قابل‌توجهی از ویتامین C سبزی‌ از بین می‌رود، اما بیشتر املاح آن‌ حفظ می‌شود. این در حالی است که منجمد کردن سبزی البته به شرط این که زمان زیادی از چیدن آن نگذشته باشد، باعث حفظ ویتامین‌ها، ریزمغذی‌ها و املاح موجود در آن می‌شود.متخصصان تغذیه …

توضیحات بیشتر »

پوست خشک اطراف چشم را چگونه درمان نمایم؟

خشکی اطراف چشم : چشم پنجره روح است و احساسات شما را نشان می دهد. دیگران به چشمان شما نگاه می کنند تا ارتباط معنی داری با شما برقرار نمایند. شاید پوست خشک نگران کننده نباشد اما اگر این اتفاق در زیر چشم بیفتد مشکلاتی را به همراه دارد. پوست …

توضیحات بیشتر »

احیای پوست با ماسک های سبزیجات

سبزیجات یکی از بهترین منابع طبیعی برای دریافت و تامین انواع مختلف ویتامین‌ها، مواد معدنی مفید و آنتی‌اکسیدان‌های ضروری هستند که مصرف خوراکی آنها برای بدنمان بسیار سودمند و پر‌فایده استبسیاری از ما به دنبال حفظ زیبایی و شادابی پوستمان هستیم و در این مسیر به راهکار های متعددی دست …

توضیحات بیشتر »

فواید مغز هسته زردآلو برای درمان سرطان

فواید مغز هسته زردآلو برای درمان سرطان از مواد مغذی موجود در آن مانند اسیدهای چرب، ویتامین E و مواد معدنی سرچشمه می‌گیرد زردآلو از میوه‌های محبوب تابستانی است که که نه تنها گوشت آن فواید سلامت مختلف را ارائه می‌کند، بلکه مغز هسته این میوه نیز که شبیه به …

توضیحات بیشتر »

قهوه سبز چیست؟

این روزها تبلیغات بسیاری در مورد خواص قهوه سبز برای لاغری صورت می گیرد و سوال بسیاری از افرادی که به دنبال کاهش وزن و لاغری هستند این است که آیا این نوع قهوه واقعا می تواند باعث لاغری شود یا خیر؟ قهوه سبز چیست؟ دانه‌های قهوه سبز اساسا همان …

توضیحات بیشتر »

خواص میوه چری مویا

چری مویا (Annona cherimola) یک میوه سبز، مخروطی شکل با پوست ناهموار و گوشت خامه ای و خنک است. این میوه متعلق به کوه های آند در آمریکای جنوبی است. اما امروزه در مناطق گرمسیری با ارتفاع زیاد نیز رشد می کند. چری مویا با توجه به بافت خامه ای …

توضیحات بیشتر »

ارتباط قهوه و سرطان دهان

محققان آمریکایی اسراری را درباره ارتباط قهوه و سرطان دهان کشف کرده اند. تحقیقات مشابه دیگری نیز نشان می دهد که نوشیدن چهار فنجان قهوه در روز خطر ابتلا به سرطان را تا 39 درصد کاهش می دهد. محققان از انجمن سرطان آمریکا خبر های دلگرم کننده ای برای طرفداران …

توضیحات بیشتر »