پزشکان بدون مرز درمان
خانه / بایگانی برچسب: اختلال خواب

بایگانی برچسب: اختلال خواب

راهکارهایی برای کنترل خستگی و ضعف ناشی از بیماری ام اس

ام اس بیماری خودایمنی است، به این معنا که مکانیزم‌های طبیعی، دشمن بدن می‌شوند و با ساختارهای طبیعی، مثل پوشش محافظتی رشته‌های عصبی، مانند مهاجمان بیگانه عمل می‌کنند طبق اعلام انجمن ملی ام اس آمریکا، ضعف و خستگی در بیش از ۸۰ درصد افراد مبتلا به بیماری ام اس رخ …

توضیحات بیشتر »

آیا خواب‌رفتگی اندام نشانه بیماری است؟

احساس خواب‌رفتگی در اندام‌ها یا هر قسمتی از بدن یک احساس غیرطبیعی و همراه با سایر شکایات حسی نظیر سوزن‌سوزن شدن، گزگز و مورمورشدن یا احساس سوزش است که اصطلاحا آن را پارستزی می‌نامند. حتما بارها برای شما پیش آمده که دچار خواب‌رفتگی دست و پا شوید و گزگز و …

توضیحات بیشتر »

خوردن کِفیر باعث کاهش فشارخون می‌شود

مصرف کفیر بر روی حرکت روده، سهولت در هضم، تقویت ایمنی، کاهش شدت و مدت اسهال، اختلال خواب، افسردگی و اختلالات زیاد فکری مؤثر بوده و به بازسازی فلور میکروبی غشاهای مخاطی سراسر دستگاه گوارش کمک می‌کند یافته‌های اخیر دانشمندان نشان می‌دهد خوردن کِفیر باعث کاهش فشارخون می‌شود. محققان آمریکایی-برزیلی …

توضیحات بیشتر »

خواب موبایلی چیست

دبیر علمی پنجمین همایش بین المللی نقشه برداری مغز ایران با اشاره به عوارض اختلالات خواب گفت: ۴ تا ۷ درصد مردم گرفتار اختلال توقف تنفسی در خواب هستند که استفاده از موبایل در این اختلال اثبات شده است. دکتر مسعود طهماسیان در آستانه برگزاری پنجمین همایش بین المللی نقشه …

توضیحات بیشتر »

روش های درمان اختلال خواب کودکان

کودکان نیاز به ۱۰ ساعت خواب شبانه دارند، توصیه می‌شود از ۹ شب دیرتر نخوابند. روش های درمان اختلال خواب کودکان فوق تخصص مغز و اعصاب با اشاره به راه‌های درمان اختلال خواب در کودکان گفت: کودکان نیاز به ۱۰ ساعت خواب شبانه دارند، توصیه می‌شود از ۹ شب دیرتر …

توضیحات بیشتر »