پزشکان بدون مرز درمان
خانه / بایگانی برچسب: استرس و اضطراب

بایگانی برچسب: استرس و اضطراب

افزایش بیماری‌های روان‌تنی در دوران پساکرونا

امین رفیعی‌پور گفت: باتوجه به اینکه مردم در دوران کرونا استرس و اضطراب شدیدی را تجربه کردند و این استرس و اضطراب‌ها به صورت مزمن است، مردم در دوران پساکرونا نیز دچار استرس پس از سانحه خواهند شد، این اختلالات بسیاری از ابعاد زندگی را تحت تاثیر قرار می‌دهد و …

توضیحات بیشتر »

خواب خوب و کافی از استرس کرونا کم می کند

یک روانپزشک، توصیه هایی را برای کاستن از استرس و اضطراب کرونا ویروس، ارائه کرد. به گزارش خبرنگار مهر، ملک فرهاد ملک، یکشنبه شب در گفتگوی زنده شبکه خبر، گفت: خواب کافی و خوب برای کسانی که دچار استرس و اضطراب هستند، لازم است. وی افزود: مصرف نوشیدنی‌های حاوی کافئین …

توضیحات بیشتر »

سوزش و تیر کشیدن قلب نشانه چیست؟

تیر کشیدن قلب همیشه نشان دنده بیماری قلبی نیست و می تواند دلایل دیگری مانند استرس و اضطراب و یا بخاطر مشکلات استخوانی و عضلانی باشد. سوزش و تیر کشیدن قلب نشانه چیست؟ ممکن است برای شما هم پیش آمده باشد که قفسه سینه تان درد بگیرد و یا قلبتان …

توضیحات بیشتر »

پرهیز از مصرف بیش از حد چای به 9 دلیل

برگ های چای به طور طبیعی حاوی کافئین هستند. مصرف بیش از حد کافئین که از چای و منابع دیگر سرچشمه می گیرد، ممکن است به احساس اضطراب، استرس و بی قراری منجر شود.چای یکی از محبوب‌ترین نوشیدنی ها در جهان است. از محبوب‌ترین انواع چای می توان به سبز، …

توضیحات بیشتر »

چگونه زندگی به دور از نگرانی و استرس داشته باشیم

خیلی از افراد تصور می‌کنند که زندگی بدون اضطراب اصلا امکانپذیر نیست. میلیون‌ها نفر در سراسر دنیا دچار نگرانی و اضطراب بیمارگونه‌اند و هر روز هم آن را تجربه می‌کنند. با وضعیت دنیای امروز و استرس‌های جورواجوری که با آن مواجهیم، عجیب نیست که خیلی از افراد سراغ دارو‌های ضد …

توضیحات بیشتر »

علت پریود نشدن دختر مجرد و درمان آن

وجود اختلالات هورمونی و ابتلا به برخی از بیماری‌ها را می‌توان اصلی‌ترین علت پریود نشدن دختر مجرد به شمار آورد. روش‌های پزشکی و خانگی بسیار زیادی برای درمان این مشکل وجود دارد. آیا می‌دانید به وجود آمدن تاخیر بیش از حد در قاعدگی، می‌تواند نشانه مشکل و یا بیماری در …

توضیحات بیشتر »

چرا با اینکه نزدیک به یائسگی نیستید گُرگرفتگی دارید

بیشتر افراد وقتی به گُرگرفتگی فکر می‌کنند، تصویر زنی را در ذهن خود دارند که در آستانه‌ی یائسگی است، خیس از عرق است و یک پنکه دستی دستش گرفته است، چون معمولا گُرگرفتگی را یکی از شایع‌ترین عوارض یائسگی و پیش از یائسگی می‌دانند. اما واقعیت این است که گرگرفتگی …

توضیحات بیشتر »

چرا از رابطه جنسی لذت نمی‌برید؟

به نظر می‌رسد رابطه جنسی باید چیزی باشد که همیشه بیشترین لذت را به فرد بدهد، اما در واقعیت، زمان‌هایی وجود دارد که ممکن است احساس کنید خیلی لذت نمی‌برید، چرا خیلی وقت‌ها رابطه جنسی آن‌طور که به نظر می‌رسد ساده نیست. فاکتور‌های متفاوت زیادی می‌توانند بر میزان لذت شما …

توضیحات بیشتر »