پزشکان بدون مرز درمان
خانه / بایگانی برچسب: استرس (صفحه 8)

بایگانی برچسب: استرس

علت سنگ­زنی و گیر کردن دندانها در شب

سنگ­زنی و گیر کردن دندانها در شب یک بیماری به نام دندان قروچه است. یک بیماری که در بسیاری از مردم در طول زندگیشان رخ می­دهد. شدت و مدت زمان این بیماری در افراد مختلف متفاوت است. در اینجا مواردی هست که دانستن آنها مورد نیاز است: علائمی که در …

توضیحات بیشتر »

چطور از سفید شدن موها جلوگیری کنیم؟

علت سفید شدن مو چیست؟ هیچ کس از دیدن موی سفیدش در آینه خوشحال نمی شود و موی سفید همیشه حس ناخوشایند دور شدن از جوانی را در انسان ایجاد می کند که البته برای جلوگیری از آن راهی هست که در ادامه می خوانید. فکر نکنید که چون برخی …

توضیحات بیشتر »

آب و هوای داغ بر میزان قند خون تاثیر می‌گذارد

آب و هوای داغ بر میزان قند خون تاثیر می‌گذارد، بنابراین اگر دیابت دارید لازم است، هنگامی افزایش درجه حرارت، تدابیر اضافی را به کار ببندید. مقدار زیادی آب بنوشید تا از کم‌آبی بدنتان جلوگیری شود. هم آب و هوای داغ و هم قند خون بالا می‌توانند باعث کم‌آبی بدن …

توضیحات بیشتر »

8 فواید دوچرخه سواری

دوچرخه سواری شیوه‌ای است بسیارخوب برای عرق ریختن و کالری سوزی. ضمنا راهی است مفرح، عملی و سالم برای انجام حرکتی در جهت سلامتی. رکاب زدن، تمام پایین‌تنه و همچنین سینه و بازوها را درگیر می‌نماید. در این مطلب، ۸ دلیل به شما ارائه می‌دهیم که چرا باید دوچرخه سواری …

توضیحات بیشتر »