پزشکان بدون مرز درمان
خانه / بایگانی برچسب: اضافه وزن

بایگانی برچسب: اضافه وزن

عوامل خطر ابتلا به پیش دیابت

پیش دیابت شرایطی است که قند خون شما بالاتر از حد طبیعی باشد اما نه به اندازه بیمار دیابتی. معمولاً شما علائمی را مشاهده نمی‌کنید و این بیماری بدون هیچ علامت و نشانه‌ای به بدنتان حمله می‌کند و با انجام یک آزمایش خون ساده به وجود آن پی می‌برید. با …

توضیحات بیشتر »

8 نشانه از مصرف بسیار زیاد نمک که بدنتان بروز میدهد

وجود نمک زیاد در بدن می تواند مشکلات خطرناک و جدی را برای سلامتی داشته باشد، با این حال علامت و نشانه های وجود دارد که از مصرف بسیار زیاد نمک خبر می دهد. مصرف زیاد نمک باعث تغییراتی در بدن میشود براساس رایج ترین راهنمایی های رژیمی توصیه می …

توضیحات بیشتر »

درمان چاقی با هورمون

چاقی مشکلی فراگیر در دنیای امروز است که روش های زیادی برای درمان آنن ارائه می شود، یکی از این روش ها استفاده از هورمون است که در ادامه به بررسی آن می پردازیم درمان چاقی با هورمون چاقی یک مشکل جهانی است که میلیون‌ها نفر را تحت تاثیر قرار …

توضیحات بیشتر »

چه میزان خواب بیش از حد محسوب می شود؟

خواب خوب شبانه برای حفظ سلامت مطلوب ضروری است، اما خواب بیش از حد با برخی مشکلات پزشکی پیوند خورده است. خواب خوب شبانه برای حفظ سلامت مطلوب ضروری است، اما خواب بیش از حد با برخی مشکلات پزشکی پیوند خورده است. در شرایطی که اطمینان حصول اطمینان از خواب …

توضیحات بیشتر »

اضافه وزن مغز را ضعیف میکند

نتایج یک بررسی نشان می‌دهد: داشتن اضافه وزن مغز را ضعیف می‌سازد. محققان در بررسی‌های خود اظهار داشتند: اضافه وزن و بالا بودن سایز کمر مغز را ضعیف می‌کند. در حقیقت، چاقی باعث می‌شود روند پیر شدن مغز 10 سال یا بیشتر تسریع پیدا کند. به گفته محققان در افرادی …

توضیحات بیشتر »

صبحانه را حذف نکنید

اضافه‌وزن دوره کودکی می‌تواند امکان ابتلای زودرس به مشکلاتی مانند دیابت نوع دو و بیماری‌های قلبی- عروقی را افزایش دهد پژوهشگران برزیلی در بررسی جدیدی دریافتند که حذف وعده صبحانه می‌تواند خطر اضافه‌ وزن را در بزرگسالان افزایش دهد. پژوهشگران “دانشگاه سائو پائولو”(USP) برزیل، در پژوهش جدیدی تلاش کردند تا …

توضیحات بیشتر »

به این ۷ دلیل سم‌زدایی کبد را فراموش نکنید!

کبد خود قادر به پاکسازی سموم بدن است اما به دلیل افزایش عادات ناسالم زندگی، این قابلیت کبد ممکن است رفته رفته کم رنگ تر شود. اینجاست که اختلالات و عوارض ناشی از عدم کارکرد مطلوب کد از جمله نارسایی و سیروز کبدی، و در موارد پیشرفته تر سرطان کبد …

توضیحات بیشتر »

یک قاشق سرشیر چقدر کالری دارد؟

سرشیر از فرآوده‌های لبنی پر چرب محسوب می‌شود. کالری سرشیر زیاد است به طوری‌که یک قاشق غذاخوری سرشیر ۶۰ کالری دارد، به علاوه بخش عمده این کالری از طریق چربی اشباع تامین می‌شود. کالری سرشیر، یک قاشق سرشیر چقدر کالری دارد؟ سرشیر همراه با عسل، شیره خرما و مربا یکی …

توضیحات بیشتر »

پوست گوجه فرنگی یک مبارز قوی در برابر دیابت است

محققان دریافتند ترکیب موجود در پوست گوجه‌فرنگی با دیابت مبارزه می‌کند. دانشمندان فرانسوی در مطالعات جدید خود دریافتند که ترکیب موجود در گوجه‌فرنگی می‌تواند راهی برای مبارزه با دیابت باشد. براساس این گزارش، محققان اعلام کردند، رنگدانه «لیکوپن» که در رنگ قرمز پوست گوجه‌فرنگی یافت می‌شود، با فرایند التهابی که …

توضیحات بیشتر »