پزشکان بدون مرز درمان
خانه / بایگانی برچسب: الکل

بایگانی برچسب: الکل

آشنایی با اختلالات وابسته به الکل

در بررسی اختلالات وابسته به الکل میتوان گفت که الکل، یک مسکن سلسله اعصاب مرکزی و مسموم سازنده و مستی آور و رایج‌ترین روانگردان است که توسط افراد سالم و بیماران روانی مورد استفاده قرار می‌گیرد. بیش از دو سوم مردم آمریکا الکل مصرف می‌کنند. تفکیک بین مشروبخواری تفریحی / …

توضیحات بیشتر »

با تغییر کوچک در رژیم غذایی خود شب‎ها بهتر بخوابید

عادت مهم‎ترین تأثیر را بر خواب دارد. داشتن الگوی منظم غذا خوردن کمک می‏کند شب‏ها راحت‎تر خوابمان ببرد. بهتر است ۴ ساعت قبل از خواب غذا بخوریم و بد نیست خوردن یک نوشیدنی خواب‏آور پیش از رفتن به رخت‏خواب به یک مراسم شبانه برایمان تبدیل شود. یک سوم جمعیت جهان …

توضیحات بیشتر »

15 مواد غذایی و خوراکی که موجب تشدید و بروز افسردگی می شوند

تغذیه یکی از عوامل مهم در افسردگیست بطوری که بدون آنکه فرد متوجه شود خوردن یک سری از مواد غذایی باعث تشدید علائم افسردگی در وی می شود. 15 مواد غذایی و خوراکی که موجب تشدید و بروز افسردگی می شوند افسردگی شدید می تواند ریشه در شرایط فردی و …

توضیحات بیشتر »

خوراکی های ممنوعه برای زنانی که به دنبال تعادل هورمونی هستند

برخی از این خوراکی ها ترشح هورمون ها را مختل می کنند و بری دیگر احتمال ابتلا به بیماری های مزمن را افزایش می دهند و اگر در حال تلاش برای باردار شدن هستید یا به کودکتان شیر می دهید دقت به این لیست برای شما اهمیت زیادی پیدا می …

توضیحات بیشتر »

وقوع سونامی سکته مغزی در ایران

بر اساس برخی از بررسی‌ها سالانه ۷۰ تا ۱۰۰ هزار مورد جدید سکته مغزی رخ می‌دهد که به عبارتی هر ۵ دقیقه یک مورد است دبیر علمی یازدهمین کنگره سکته مغزی ایران، در مورد وقوع سونامی سکته مغزی در کشور به دلیل افزایش جمعیت سالمند طی سال‌های آینده، هشدار داد. …

توضیحات بیشتر »

افراد لاغر هم دچار کبد چرب می شوند؟

کبد چرب ، حالتی برگشت‌پذیر از تجمع واکوئولهای چربی در سلولهای کبد است . لطفا با ما همراه باشید. کبد چرب سوال : همسرم بسیار لاغر است اما نتایج آزمایش هایش نشان می دهد کبدچرب دارد. جالب اینجاست که قصد دارد کمی هم چاق شود. آیا افراد لاغر هم ممکن …

توضیحات بیشتر »

غذاهای ممنوعه در دوران شیردهی

دوران شیردهی برای مادر و نوزاد بسیار مهم ضروری است، مادران در این دوره باید مراقبت بسیاری نسبت به مصرف غذاهای خود داشته باشند و هر غذایی مصرف نکنند. غذاهایی که در زمان شیردهی نباید خورد برخی از پرستاران مادرها می گویند که می توانند هر چیزی که دوست دارند …

توضیحات بیشتر »