خانه / بایگانی برچسب: بانوان

بایگانی برچسب: بانوان

روشهای از بین بردن چربی‌های ران پا

نوشیدن مایعات کم کالری مخصوصا آب تاثیر زیادی در کاهش سلول های چربی دارد و اگر قبل از مصرف غذا نوشیده شود با پر کردن معده شما کمتر احساس گرسنگی خواهید داشت. امروزه چربی‌های انباشته شده در نواحی ران‌ها یک معضل اساسی برای بیشتر افراد چاق است. امروزه چربی های …

بیشتر بخوانید »

فواید سلامتی نوشیدن شیرسویا برای بانوان

سویا حاوی ایزوفلاوون بوده که شبیه استروژن است. ایزوفلاوون از بدن در برابر سرطان محافظت می کند. براساس انجمن سرطان امریکا، موادغذایی حاوی سویا جزو غذاهای سالم به حساب می آیند. از دیگر فواید سلامتی نوشیدن شیرسویا برای بانوان می توان به حفظ سلامت قلب و استخوان اشاره کرد. سلامت …

بیشتر بخوانید »

کاربرد کرن بری در درمان عفونت مجاری ادراری (UTI) یا عفونت مثانه

کرن بری به عنوان یک درمان جایگزین برای عفونت مجاری ادراری (UTI) یا عفونت مثانه کاربرد دارد. هرچند در برخی شرایط خاص آب کرن بری ممکن است باعث افزایش ناراحتی مثانه، تکرر یا فوریت در دفع ادرار شود. نوشیدن آب کرن بری همچنین پتانسیلی برای افزایش حجم ادرار و تحریک …

بیشتر بخوانید »

کدام صداهای مفصلی خطرناک هستند؟

گاهی در حین راه رفتن، یا بعد از نشستن طولانی هنگامی که بخواهیم بلند شویم و یا حتی هنگام انجام فعالیتی ممکن است صدا های متفاوتی از بعضی از مفاصل بدن شنیده شود. پرهام پارسانژاد فیزیوتراپیست، درباره علت ایجاد صدای مفاصل اظهار کرد: از نظر پزشکان زمانی که صداهای ایجاد …

بیشتر بخوانید »

سلولیت نوعی بیماری روماتیسمی شایع در بین بانوان

یک فوق تخصص روماتولوژی در مورد بروز سلولیت که نوعی بیماری روماتیسمی و البته شایع در بین بانوان است، اظهار کرد: سلولیت‌ها برخلاف باور برخی که آن را نوعی عفونت تفسیر می‌کنند، نوعی خود ایمنی در بدن است. دکتر محمد باقر اولیاء با اشاره به برخی تفاسیر ناصحیح از مفاهیم …

بیشتر بخوانید »