پزشکان بدون مرز درمان
خانه / بایگانی برچسب: بتاکاروتن

بایگانی برچسب: بتاکاروتن

5 نوع سبزیجات مناسب فصل سرد

در طول ماه های زمستان بدن شما برای مبارزه با بیماری های ناشی از آب و هوای سرد نیاز به تامین ویتامین ها و مواد معدنی اضافه دارد. این ویتامین ها را از راه مکمل ها می توان به دست آورد اما به جای روی آوردن به قرص، بهتر است …

توضیحات بیشتر »

بهترین خوراکی‌های مناسب چشم

رژیم غذایی سالم می‌تواند به خوبی از دید چشم‌ها مراقبت کند و افراد را از ۸۰ درصد بیماری‌های چشمی دور نگهدارد. متخصصان تغذیه بریتانیایی از بهترین خوراکی‌هایی که چشم‌ها را سالم نگه می‌دارند، می‌گویند. از دیلی‌میل، همیشه گفته‌اند که خوردن هویج به افراد کمک می‌کند که حتی در تاریکی، خوب …

توضیحات بیشتر »

افراد لاغر هم دچار کبد چرب می شوند؟

کبد چرب ، حالتی برگشت‌پذیر از تجمع واکوئولهای چربی در سلولهای کبد است . لطفا با ما همراه باشید. کبد چرب سوال : همسرم بسیار لاغر است اما نتایج آزمایش هایش نشان می دهد کبدچرب دارد. جالب اینجاست که قصد دارد کمی هم چاق شود. آیا افراد لاغر هم ممکن …

توضیحات بیشتر »

آشنایی با مواد غذایی که تقریبا میزان کالری آنها صفر است

کالری مواد غذایی، انرژی مورد نیاز بدن برای انجام فعالیت‌های روزمره‌ را فراهم می‌کند؛ از استراحت و انجام فعالیت‌های بدنی گرفته تا انرژی لازم برای گوارش غذایی که می‌خوریم. گرچه کالری منفی واقعیت ندارد اما غذاهایی که کالری کمی دارند، درواقع کمتر از مقدار مورد انتظار ما انرژی تولید می‌کنند. …

توضیحات بیشتر »

معرفی 5 نوع سبزیجات مناسب فصل سرد

شما با شروع فصل پاییز برای مبارزه با بیماری های این فصل، نیاز به تامین ویتامین ها و مواد معدنی اضافه دارید. این ویتامین ها را از راه مکمل ها می توان به دست آورد اما به جای روی آوردن به قرص، بهتر است از منابع طبیعی بهره بگیرید. در …

توضیحات بیشتر »