پزشکان بدون مرز درمان
خانه / بایگانی برچسب: برگ سبزیجات

بایگانی برچسب: برگ سبزیجات

با بهترین غذا‌ها برای حفظ سلامتی کبد آشنا شوید

از آنجایی که این روز‌ها تعداد آلاینده‌ها و سموم در هوا و غذا‌ها افزایش یافته است، بدن برای خلاص شدن از شر آن‌ها به کبد نیاز دارد کبد یکی از اعضای مهم و ضروری برای بدن است که باید برای حفظ سلامت آن نکاتی را رعایت کنیم. از آنجایی که …

توضیحات بیشتر »

معرفی 4 منبع کلسیم به جز شیر

بسیاری از افراد تصور می‌کنند که تنها شیر سرشار از کلسیم است اما مواد دیگری نیز وجود دارد که مملو از کلسیم هستند. هنگامی که حرف از کلسیم در رژیم غذایی به میان می‌آید بسیاری از ما تصویر یک لیوان بزرگ پر از شیر را در ذهن خود تصور می‌کنیم …

توضیحات بیشتر »