پزشکان بدون مرز درمان
خانه / بایگانی برچسب: بهبود نفخ

بایگانی برچسب: بهبود نفخ

تقویت گوارش با ۷ غذای خوب

سلامت نمایه دستگاه گوارش دستگاه گوارش نقشی حیاتی در بدن و سلامت انسان دارد. این دستگاه مسئول جذب مواد مغذی و انهدام مواد زائد است. در ادمه به معرفی چند ماده غذایی مفید برای گوارش می‌پردازیم. متأسفانه بسیاری از مردم بنا بر دلایل متفاوت با مشکلات گوارشی مثل نفخ، تولید …

توضیحات بیشتر »

۷ مزیت نوشیدن آب زنجبیل با معده خالی

زنجبیل؛ این گیاه پرقدرت، برای حفظ سلامت دستگاه گوارش شما نیز بسیار مفید بوده و سیستم ایمنی بدن را نیز تقویت می کند. علاوه بر این شما می توانید زنجبیل را به خاطر غلظت بالای آنتی اکسیدان های آن، برای جلوگیری از آسیب سلولی و حذف سموم، به رژیم غذایی …

توضیحات بیشتر »