سایت پزشکان بدون مرز دارو، درمان، بیماری، علمی
خواص ضد التهابی زنجبیل کاملا شناخته شده است اما این گیاه پرقدرت، برای حفظ سلامت دستگاه گوارش شما نیز بسیار مفید بوده و سیستم ایمنی بدن را نیز تقویت می کند. ریشه زنجبیل یک عنصر طبیعی است که برای قرن ها به دلیل محتوای بالای مواد مغذی ضروری و ترکیبات …
بیشتر بخوانید »بایگانی برچسب: بهبود هضم
منگوستین میوه ضد سرطانی
با خواص منگوستین این میوه ضد سرطان تازه وارد آشنا شوید اغلب خواص منگوستین به علت محتوای سرشار از آنتی‌اکسیدان آن بوده و مهم‌ترین خاصیت این میوه شگفت‌انگیز یعنی مبارزه با انواع سرطان، به همین دلیل است. با 8 خاصیت منگوستین آشنا شوید «منگوستین» یا «ترگیل» که به ملکه‌ی میوه‌ها …
بیشتر بخوانید »فواید خوردن چغندر
چغندر گیاهی است و مواد مغذی خود را به طور طبیعی از زمین به دست می آورد چغندر (لبو) گیاهی از خانوادۀ اسفناجیان، با ریشۀ غده‌ای و قندی و برگ‌های درشت و پهن که مواد غذایی در ریشه‌ی ستبرش اندوخته‌می‌شود. ریشۀ غده‌ای و مخروطی‌شکل این گیاه کاربرد خوراکی و دارویی …
بیشتر بخوانید »اگر روزانه 20 دقیقه پاهای خود را بالا ببرید چه اتفاقی می افتد
تغییراتی که می تواند در بدن شما اتفاق بیفتد اگر 20 دقیقه پا را بلند کنید : عادت کرده ایم که با سرعت کامل زندگی کنیم و در حرکت ثابت بمانیم. به همین دلیل امروزه ، بسیاری از افراد از تمرینات مؤثر که نیازی به تلاش و وقت زیادی ندارند …
بیشتر بخوانید »فواید نوشیدن آب نمک هر صبح به صورت ناشتا و با معده خالی
آب نمک حاوی مقدار خوبی از الکترولیت است که علاوه بر هیدراته کردن بدن می تواند در کاهش وزن نیز موثر باشد. نمک، این ماده شوری که بعضا سبب بالا رفتن فشار خون می شود و می گویند آن را کم مصرف کنید، فواید بی نظیری دارد که اگر در …
بیشتر بخوانید »فواید گلابی برای سلامت ، زیبایی و کاهش وزن
مصرف فواید و خاصیت فراوانی را برای سلامت بدن به همراه دارد، از خواص گلابی می توان به جلوگیری از بیماری های قلبی، بهبود هضم، تنظیم فشار خون و بهبود تنگی نفس اشاره کرد. خواص گلابی و فواید این میوه خوشمزه برای سلامت ، زیبایی و کاهش وزن چه کسی …
بیشتر بخوانید »خواص قیسی در درمان بیماری‌ها
از جمله خواص قیسی می‌توان به محافظت از قلب، رفع بوی بد دهان، رفع یبوست، مراقبت از پوست و سلامت استخوان اشاره کرد. همچنین قیسی حاوی ویتامین C ،B ،A و مواد معدنی پتاسیم، منیزیم، آهن، فیبر است. به نظر شما خواص قیسی بیشتر است یا زردآلوی تازه؟ قیسی که …
بیشتر بخوانید »خواص نارنگی یافا
نارنگی یافا یکی از مهم‌ترین اعضای خانواده مرکبات می‌باشد که از گونه‌ای به اسم Citrus × clementina به دست می‌آید. دانشمندان باور دارند که این گیاه از جهش‌های نارنگی معمولی به وجود آمده و بیشتر در کشورهای شرق آسیا یافت می‌شود. فیلیپین به عنوان یکی از اصلی‌ترین کشورهای پرورش دهنده …
بیشتر بخوانید »آیا وقتی حامله هستید می توانید تمشک بخورید؟
خوردن تمشک در دوران بارداری می تواند کم خونی را از بین ببرد و هضم را بهبود می بخشد همچنین باعث سهولت هرچه بیشتر زایمان می شود. آیا وقتی حامله هستید می توانید تمشک بخورید؟ بله! ممکن است شما از خوردن تمشک در بارداری لذت ببرید. در حقیقت خوردن تمشک …
بیشتر بخوانید »