پزشکان بدون مرز درمان
خانه / بایگانی برچسب: بیماری قلبی عروقی

بایگانی برچسب: بیماری قلبی عروقی

یک قاشق سرشیر چقدر کالری دارد؟

سرشیر از فرآوده‌های لبنی پر چرب محسوب می‌شود. کالری سرشیر زیاد است به طوری‌که یک قاشق غذاخوری سرشیر ۶۰ کالری دارد، به علاوه بخش عمده این کالری از طریق چربی اشباع تامین می‌شود. کالری سرشیر، یک قاشق سرشیر چقدر کالری دارد؟ سرشیر همراه با عسل، شیره خرما و مربا یکی …

توضیحات بیشتر »

برای محافظت و ارتقاء سلامت “قلب” چه کنیم؟

هرچند بیماری‌های قلبی ـ عروقی در مقابل هزاران بیماری متفاوت دیگر، به تنهایی عامل نزدیک به نیمی از مرگها است اما شیوه‌های پیشگیری از این بیماری‌ها، ساده و آسان است؛ در این مطلب با راهکارهای محافظت و برای محافظت و ارتقاء سلامت “قلب” چه کنیم؟ اختلالات و بیماریهای قلبی عروقی …

توضیحات بیشتر »

حبوبات خطر ابتلا به بیماری قلبی – عروقی را کاهش می‌دهد

عضو هیات علمی دانشگاه علوم پزشکی تهران گفت: نتایج مطالعه انجام شده در دانشگاه علوم پزشکی تهران نشان داد، مردانی که از حبوبات بیشتری استفاده می‌کنند خطر ابتلا به چاقی، دیابت نوع 2 و بیماری های قلبی و عروقی در آنان کمتر است. دکتر لیلا آزاد بخت افزود: مطالعات مختلف …

توضیحات بیشتر »

تاثیرطالبی در پیشگیری از بیماری‌های قلبی عروقی و فشار خون

مسئول واحد آموزش همگانی انستیتو تحقیقات تغذیه و صنایع غذایی کشور با اشاره به خواص میوه‌های تابستانی طالبی و هندوانه، نقش بارز آنها در ارتقای سلامتی و ایمنی بدن را تشریح کرد. مینا کاویانی با اشاره به خواص میوه تابستانی طالبی، تشریح کرد: طالبی میوه‌ای آبدار است که تشنگی را …

توضیحات بیشتر »

مصرف زیاد نمک خطر ابتلا به سرطان معده را افزایش دهد

مطالعات جدید نشان می‌دهند مصرف بیش از حد نمک علاوه بر ایجاد فشار خون بالا و بیماری‌های قلبی– عروقی، می‌تواند خطر ابتلا به سرطان معده را افزایش دهد. پژوهشگران دریافتند مصرف زیاد نمک به رشد باکتری هلیکوباکترپیلوری کمک خواهد کرد و با رشد این باکتری در معده، سلول‌های بسیاری از …

توضیحات بیشتر »

مزایای شگفت انگیز روغن خردل برای سلامتی، پوست و مو

آیا می دانید روغن خردل دارای چه خواص و فوایدی است؟ در ادامه از تمام خواص و فواید استفاده از روغن خردل آگاه می شوید. خواص روغن خردل و مزایای شگفت انگیز روغن خردل برای سلامتی، پوست و مو روغن خردل، استخراج شده از دانه های خردل می باشد، که …

توضیحات بیشتر »

بیماری قلبی عوارض استفاده مکرر از روغن برای سرخ کردن

استفاده نکردن دوباره از روغن ها برای سرخ کردن مواد غذایی روغن های مورد استفاده برای سرخ کردن مواد غذایی که به طور مداوم در معرض دمای بالا، اکسیژن و آب مواد غذایی هستند، دستخوش واکنش هایی می شوند که ترکیبات نامطلوب و مضر برای سلامتی تولید می کند. مسوول …

توضیحات بیشتر »

ریسک بیماری قلبی در خواب کمتر از ۷ ساعت

محققان عنوان می کنند خواب کوتاه مدت مزمن با افزایش ریسک لختگی عروق خونی، بیماری قلبی و افزایش مرگ و میر همراه است. ، پزشکان تاکید دارند بیماران باید قبل از ابتلاء به بیماری، عادات زندگی شأن را تغییر دهند. در افراد بزرگسالی که به طور منظم کمتر از ۷ …

توضیحات بیشتر »

طرز تهیه بستنی بدون شکر

بستنی بدون شکر نوعی دسر سرد رژیمی است که برای شیرین کردن آن از طعم دهنده‌های طبیعی نظیر عسل یا قند طبیعی میوه استفاده می‌شود. قند و شکر صنعتی یکی از عوامل اصلی بروز دیابت و بیماری‌های قلبی عروقی هستند. شیرین کننده‌هایی مانند عسل یا قند طبیعی موجود در میوه‌ها …

توضیحات بیشتر »