خانه / بایگانی برچسب: بین زیاد خوابیدن و چاقی

بایگانی برچسب: بین زیاد خوابیدن و چاقی

ارتباط 8 بیماری با خواب زیاد

خواب خوب با چاقی، دیابت، بیماری‌های قلبی و مرگ زودرس و … مقابله می‌کند. اما این دلیل نمی‌شود که شما ساعت‌های زیادی را در خواب سپری کنید.  خواب زیادی می‌تواند علامتی از بیماری‌ها یا عوارضی گوناگون باشد که شامل خستگی مزمن، مشکلات تیروئیدی، بیماری قلبی، آپنه خواب، افسردگی، نارکولپسی …

بیشتر بخوانید »