پزشکان بدون مرز درمان
خانه / بایگانی برچسب: تحرک کافی

بایگانی برچسب: تحرک کافی

روشهای درمان اضطراب

اگر شما به‌طور معمول به اضطراب دچار می‌شوید، استفاده از دارو تنها راه درمان افراد نخواهد بود گر به‌طور معمول دچار اضطراب می‌شوید استفاده از دارو تنها راه درمان افراد نیست و برای رفع آن باید تغییراتی در رفتار‌های روزمره ایجاد شود. اگر شما به‌طور معمول به اضطراب دچار می‌شوید، …

توضیحات بیشتر »

ویتامین D مانع از رشد سلول‌های سرطان روده متاستاتیک می‌شود

مطالعات جدید محققان در بوستون آمریکا نشان می‌دهد، ترکیب دوز بالای ویتامین D با داروهای شیمی‌درمانی مانع از رشد سلول‌های سرطان روده متاستاتیک می‌شود. ویتامین D مانع از پیشرفت سرطان روده می‌شود در این مطالعه محققان 139 بیمار مبتلا به سرطان روده متاستاتیک را مورد بررسی قرار دادند و به …

توضیحات بیشتر »

کودکان زیر 5 سال زمان بیشتری را برای بازی‌های فعالانه صرف کنند

عدم انجام فعالیت‌های فیزیکی توصیه شده در این خط مشی‌ها عامل بیش از 5 میلیون مورد مرگ سالانه در گروه‌های سنی مختلف است. در حال حاضر بیش از 23 درصد بزرگسالان و 80 درصد از جوانان فعالیت فیزیکی قابل توجهی ندارند بر اساس خط مشی‌های جدید سازمان جهانی بهداشت، کودکان …

توضیحات بیشتر »

تغذیه کودکان و خردسالان با غذاهای طعم‌دار؛ ممنوع!

رئیس مرکز تحقیقات “پیشگیری و درمان چاقی” پژوهشکده علوم غدد درون‌ریز و متابولیسم ضمن تأکید بر تقدم “پیش‌گیری” از چاقی نسبت به “درمان” آن، از ابتلای تعداد چشمگیری از جمعیت کشور به چاقی و اضافه وزن خبر داد و گفت: برای پیشگیری از وزن زیاد، تربیت ذائقه فرزند باید از …

توضیحات بیشتر »

سلامت کلیه با 8کلید طلایی

دهم مارس (بیستم اسفند ماه) به منظور ترویج شیوه زندگی سالم و آگاهی از عوامل خطر و روش های پیشگیری از بیماری های کلیه، روز جهانی کلیه نام گرفته است. 8 کلید طلایی برای سلامت کلیه با افزایش اضافه وزن و چاقی در سراسر جهان که نتیجه مستقیم آن دیابت …

توضیحات بیشتر »