پزشکان بدون مرز درمان
خانه / بایگانی برچسب: تراکم استخوان

بایگانی برچسب: تراکم استخوان

ابتلا به پوکی استخوان در زنان یائسه

30 درصد زنان ایرانی بعد از سنین یائسگی به پوکی استخوان مبتلا می شوند. با دکتر افشین استوار، مدیر کل دفتر بیماری های غیر واگیردار وزارت بهداشت و رئیس مرکز تحقیقات پوکی استخوان دانشگاه علوم پزشکی تهران انجام داده و در رابطه با وضعیت ابتلا به پوکی استخوان خصوصا در …

توضیحات بیشتر »

مصرف شیر و لبنیات از بروز بیماری‌های مزمن جلوگیری می‌کند

مطالعات جدید نشان می‌دهد مصرف شیر و لبنیات کافی در تمام سنین از بروز بیماری‌های مزمن گوناگون جلوگیری می‌کند. به گزارش مدیکال ساینس، در این مطالعه که توسط محققان دانشگاه گرانادا در اسپانیا صورت گرفته نشان می‌دهد مصرف لبنیات کم‌چرب و شیر کافی در دوران بارداری، در وزن، قد و …

توضیحات بیشتر »

۹ اثر مصرف روزانه پیاز بر سلامت

خواص پزشکی پیاز از گذشته‌های دور مورد توجه بوده و برای درمان وضعیت‌هایی مانند سردرد، بیماری قلبی و زخم‌های دهان کاربرد داشته است پیاز سرشار از مواد مغذی و در عین حال کم کالری است. یک پیاز اندازه متوسط تنها 44 کالری دارد اما حاوی مقادیر قابل توجهی از ویتامین …

توضیحات بیشتر »

روشهایی برای داشتن استخوان‌های سالم

سبزیجات بهترین منبع ویتامین C هستند که تولید سلول‌های تشکیل‌دهنده استخوان را تحریک می‌کند. مطالعات نشان داده که مصرف سبزیجات زرد رنگ و سبز رنگ به تشکیل مواد معدنی استخوان‌ها کمک می‌کند با افزایش سن استخوان‌ها نحیف‌تر و ضعیف‌تر شده و تراکم خود را از دست می‌دهند و از همین …

توضیحات بیشتر »

مرد‌ها راحت‌تر وزن کم می‌کنند یا زنها؟

کاهش وزن برای مرد‌ها راحت‌تر است یا زنها؟ شاید به نظر برسد مرد‌ها در کاهش وزن یک قدم از زن‌ها جلوترند. انگار مردها، وقتی چند تغییر در رژیم غذایی خود ایجاد می‌کنند و کمی طولانی‌تر ورزش و فعالیت می‌کنند، چند کیلوگرم از وزن‌شان کم می‌شود. اما زن‌ها برای لاغر شدن …

توضیحات بیشتر »

5 نشانه پوکی استخوان در کودکان

حداکثر تراکم استخوان در سنین پایین به دست می آید و این عامل باز دارنده در بروز شکستگی و پوکی استخوان در بزرگسالی است، برخی بیماری‌ها در کودکان احتمال ایجاد پوکی استخوان در کودکان را بالا می برد. پوکی استخوان در سنین کودکی در برخی بیماری‌های خاص کودکان از جمله …

توضیحات بیشتر »