پزشکان بدون مرز درمان
خانه / بایگانی برچسب: ترک سیگار

بایگانی برچسب: ترک سیگار

۸ روش طبیعی درمان خشکی چشم

اگر دلیل خشکی چشم‌ها تبخیر بیش از حد سریع اشک است، برخی درمان‌های طبیعی نیز می‌توانند به برطرف شدن این مشکل کمک کنند.گاهی اوقات درمان خشکی چشم فوق‌العاده آسان است. به عنوان مثال، پلک زدن منظم، به ویژه برای افرادی که ساعات زیادی را به نمایشگرها خیره می‌شوند، می‌تواند به …

توضیحات بیشتر »

۸ راهکار ساده درمان افسردگی بعد از ترک سیگار

برای درمان افسردگی بعد از ترک سیگار، اجتماعی بودن، ورزش کردن، تغییر نگرش و چشم انداز، توجه به خود و دریافت حمایت دیگران از جمله راهکارهای کمک کننده هستند. درمان افسردگی بعد از ترک سیگار ترک سیگار یک تغییر بزرگ در زندگی است که واکنش‌های روحی و جسمانی زیادی را …

توضیحات بیشتر »

سلامت قلب و خطر دیابت دست در دست یکدیگر

چه برای پیشگیری از بیماری قلبی، دیابت یا هر بیماری دیگری باید سالم غذا بخورید، از این رو، رژیم غذایی شما باید سرشار از میوه ها، سبزی ها، فیبر، و پروتئین های سالم باشد. بدن انسان ارگانیزمی زیبا، به هم پیوسته و پیچیده است. هورمون ها می توانند بر پوست …

توضیحات بیشتر »

10 ترفند برای مراقبت بیشتر از قلب

سلامت قلب نقش بسیار مهمی در سلامتی کلی انسان دارد. از همین رو تلاش در جهت بهبود سلامتی قلب دارای اهمیت فراوانی است. همه ما می‌دانیم که سبک زندگی سالم می‌تواند سلامت قلب انسان را تضمین کند. در این مطلب ۱۰ ترفند برای مراقبت بیشتر از قلب بیان می‌شود. ترک …

توضیحات بیشتر »