الکی لبخند زدن حتی به آدمهای افسرده کمک میکند احساس بهتری پیدا کنند شاید این توصیه را شنیده باشید که: وانمود کن خوشحالی تا واقعا خوشحال شوی! معمولا زمانی که نیاز داریم اعتماد بنفسمان بیشتر شود این توصیه را میشنویم یا وقتی که میخواهیم روحیهمان تقویت شود. به طور کل …
بیشتر بخوانید »