پزشکان بدون مرز درمان
خانه / بایگانی برچسب: حافظه

بایگانی برچسب: حافظه

کشف روشی جدید برای درمان از دست دادن حافظه

دانشمندان مدرسه پزشکی استنفورد به وسیله مسدود کردن مولکولی خاص در مغز موش‌های ازمایشگاهی، فراموشکاری را معکوس کردند. از دیلی‌میل، محققان استنفورد در بررسی‌های خود، به موش‌های مسن اجازه دادند تا همراه با موش‌های قوی که نصف سن آنها را داشتند در یک مسیر پر پیچ و خم بدوند. آنها …

توضیحات بیشتر »

مصرف بیش از اندازه نمک به قلب و مغز آسیب می رساند

نمک ماده ای ضروری برای تنظیم عملکردهای مهم بدن است. با این حال، در مطالعات قبلی، ارتباط مصرف بیش از اندازه نمک با افزایش فشارخون و افزایش خطر بیماری قلبی و سکته تایید شده است به گفته محققان، مصرف بیش از اندازه نمک علاوه به قلب، به مغز هم آسیب …

توضیحات بیشتر »

10 روش بهتر برای افزایش سطح دوپامین به طور طبیعی

دوپامین یک پیام رسان شیمیایی مهم در مغز است که وظایف بسیاری دارد. این ماده در انگیزه، حافظه، توجه و حتی تنظیم حرکات بدن دخیل است. هنگامی که دوپامین در مقادیر زیادی آزاد می شود، باعث ایجاد احساس رضایت و پاداش می‌ شود، که به شما انگیزه می‌دهد تا یک …

توضیحات بیشتر »

آب پرتقال و سبزیجات به حفظ سلامت مغز کمک می کند

محققان دانشگاه هاروارد عنوان می کنند گنجاندن آب پرتقال و سبزیجات در رژیم غذایی به حفظ سلامت مغز کمک می کند. نتایج یک مطالعه ۲۰ ساله بر روی مردان نشان می دهد رژیم غذایی سرشار از سبزیجات پهن برگ به رنگ سبز تیره، پرتقال و سبزیجات قرمزرنگ، انواع توت ها …

توضیحات بیشتر »

«تشکردرمانی» چیست؟

یکی از مهم‌ترین درس‌هایی که والدین خوب باید به فرزندان خود بیاموزند، تشکر کردن و قدردانی است. دانشمندان دانشگاه کالیفرنیا در ایالات متحده روش درمان تازه‌ای برای افسردگی کشف کرده‌اند و نام این درمان را «تشکردرمانی» گذاشته‌اند. از دیلی‌میل، بررسی اخیر محققان کالیفرنیا نشان داده است که تشکر کردن و …

توضیحات بیشتر »

آیا می دانستید که ماست برای همه افراد مفید نیست

یکی از عادات همه ما ایرانی هاست که تنها ماده غذایی که همیشه و در همه خونه ها یافت می شود ماست است. و ماست همیشه سر سفره ما ایرانیها وجود داشته، ماست خواص و فواید زیادی دارد ولی آیا این مطلب را می دانستید که ماست برای همه افراد …

توضیحات بیشتر »

نکات مفیدی که شب کارها باید رعایت کنند

شب کاری می‌تواند از جنبه‌ی مالی خوب باشد اما از جهت سلامتی چندان مطلوب نیست. مطالعه‌ای در سال ۲۰۱۰ گزارش کرده است که شب کاری از ریسک فاکتورهای سلامت و تندرستی به حساب می‌آید، هم از نظر اجتماعی و هم از نظر روان تنی. بهم خوردن ریتم شبانه روزی بدن …

توضیحات بیشتر »