خانه / بایگانی برچسب: خستگی

بایگانی برچسب: خستگی

عوارض و خطرات مصرف زیاد گوشت قرمز

گوشت منبع غنی از ترکیبات ضروری و لازم برای بدن است اما مصرف زیاد این خوشمزه ی پرخاصیت، مثل هر ماده ی غذایی دیگر برای سلامت بدن خطرات جدی ایجاد میکند.عوارض و خطرات مصرف زیاد گوشت قرمزگوشت بخش مهمی از رژیم غذایی را تشکیل می دهد اما مثل هر ماده …

بیشتر بخوانید »

واکسن کرونا به بهبودی عوارض طولانی مدت بیماری کمک می کند

محققان می گویند: بیمارانی که ماه ها پس از ابتلا به کرونا با علائمی از جمله خستگی مفرط، سردرد و تب دست و پنجه نرم می کنند، پس از تزریق واکسن این بیماری بهبودی قابل توجهی پیدا می کنند. مطالعه جدیدی به نام «کووید طولانی»(long COVID) که توسط محققان دانشگاه …

بیشتر بخوانید »

بیماری که می‌تواند باعث پارگی رگ‌ها شود

این بیماری باعث التهاب رگ‌ها شده و همین امر منجر به تنگ‌تر شدن عروق خون می‌شود.واسکولیت یکی از بیماری‌های خودایمنی است که در آن سیستم ایمنی بدن اقدام به حمله به رگ‌های خونی می‌کند.واسکولیت (Vasculitis) یا رگ آماس به التهاب گسترده رگ‌های خونی اعم از سرخرگ، سیاهرگ و مویرگ اطلاق …

بیشتر بخوانید »

رایج‌ترین دلایل ایجاد خستگی

ساده‌ترین راهکار ترک مصرف مشروبات الکلی، استعمال دخانیات، مصرف مواد مخدر و کافئین است.افرادی که به طور مستمر از خستگی دائمی گلایه دارند، احتمال دارد به خستگی آدرنال مبتلا شده باشند.اگر از جمله افرادی هستید که به صورت دائمی احساس خستگی می‌کنید، احتمال دارد به «خستگی آدرنال» مبتلا شده باشید. …

بیشتر بخوانید »

چرا همیشه در طول روز خواب آلو هستم؟

اگر مشکل خواب آلودگی در طول روز شما را آزار می‌دهد و دلیل قانع کننده‌ای برای آن پیدا نکرده‌اید این مطلب را مطالعه کنید.بی‌خوابی مشکلی‌ست که بسیاری از افراد با آن دست‌وپنجه نرم می‌کنند. این مشکل می‌تواند دلایل مختلفی داشته باشد. اگر مشکل خواب آلودگی در طول روز شما را …

بیشتر بخوانید »

خطرناک کمبود پتاسیم در بدن

این کمبود همچنین باعث ایجاد اختلال در ارتباط بین سلول‌های عضلانی و دستگاه عصبی، قلب و دیگر عضلات می‌شود. پتاسیم یک ماده معدنی مهم است که اثرات سدیم را در افزایش فشارخون خنثی می‌کند و به همین دلیل هم نقش مؤثری در سلامت دستگاه قلب و عروق دارد.مهم‌ترین عملکرد پتاسیم …

بیشتر بخوانید »

دلایل خستگی حین درس خواندن و مطالعه

خواب آلودگی در هنگام درس خواندن ممکن است برای همه افراد رخ دهد، خواب آلودگی درس خواندن دلایل مختلفی دارد و البته راه حل هایی هم برای آن وجود دارد.بسیاری از ما زمانی که شروع به خواندن درس می کنیم ، خیلی زودتر از کارهای دیگر خسته می شویم و …

بیشتر بخوانید »

سه عارضه کووید-۱۹ که تا ماه ها ادامه پیدا می کند

خستگی، مشکلات تنفسی و مشکلات خُلقی و روانی از جمله عوارضی است که ماهها پس از بهبودی بیماری کووید-۱۹ ادامه پیدا می کنند. پزشکان در بررسی های جدید خود اظهار داشتند: در بیش از ۷۵ درصد افراد مبتلا به بیماری کووید-۱۹ حداقل شش ماه پس از آلوده شدن به ویروس، …

بیشتر بخوانید »

پنج علامت کووید-19 مزمن

سینه درد پایدار توسط بسیاری از افرادی که با علائم بلند مدت کووید-19 مواجه شده اند، گزارش شده است. طی همه گیری بیماری کووید-19، کروناویرویس جدید کارشناسان سلامت را با سورپرایزهای ترسناکی مواجه کرده است. آنچه که در ابتدا یک ویروس تنفسی به نظر می رسید، اکنون بیشتر شبیه مهاجمی …

بیشتر بخوانید »