خانه / بایگانی برچسب: خواب آلودگی

بایگانی برچسب: خواب آلودگی

چرا خواب آلودگی بهاری؟ + راهکار

همواره از بهار به عنوان فصل طراوت و بیداری طبیعت یاد می‌شود اما بیشتر مردم در این فصل به جهت تغییرات بیولوژیک بدن دچار اختلال خواب از نوع پرخوابی می‌شوند. ‌ بهار،‌ نخستین فصل در گاه‌شماری خورشیدی و دومین فصل در گاه‌شمار میلادی محسوب می شود و در نیمکره شمالی …

بیشتر بخوانید »

چرا کودک چشم هایش را می مالد؟

مالیدن چشم کودک خردسال و یا نوزاد چند ماهه یکی از نشانه هایی است که بیانگر نیازی است مهم و باید والدین به آن توجه داشته باشند؛ بدانید که این کار همیشه نشانه خواب آلودگی نوزاد نیست. مالیدن چشم کودک و نوزاد نشانه چیست؟ هیچ چیز به اندازه دیدن دستان …

بیشتر بخوانید »

علائم بی خوابی + درمان

نمی توانید شب ها به راحتی بخوابید؟ از شب تا صبح چند بار از خواب بیدار می شوید و نمی توانید بخوابید؟ بی خوابی یک اختلال خواب می باشد که از خوابیدن راحت افراد جلوگیری می کند. افراد مبتلا به بی خوابی دارای علائم زیر می باشند: – به سختی …

بیشتر بخوانید »

زنان شب کار در معرض خطر ابتلا به سرطان سینه

تحقیقات جدید نشان می دهد زنان شب کار در معرض خطر ابتلا به سرطان سینه قرار دارند، چرا که نور مصنوعی مانع از تولید هورمون هایی می شود که نقش مهمی در سرکوب رشد تومورها دارند. تحقیقات جدید نشان می دهد زنان شب کار در معرض خطر ابتلا به سرطان …

بیشتر بخوانید »

درمان کم خونی با تولید قرص آهن خانگی

کم خونی یکی از بیماری هایی است که این روزها خانم ها و حتی آقایان بسیاری با آن درگیر هستند. در این مقاله به شما طرز تهیه یک ترکیب خانگی برای درمان کم خونی معرفی می کنیم درمان کم خونی با مواد طبیعی آهن از جمله عناصر ضروری برای هر …

بیشتر بخوانید »