پزشکان بدون مرز درمان
خانه / بایگانی برچسب: خواب کوتاه

بایگانی برچسب: خواب کوتاه

مدت زمان خواب بر ریسک ابتلا به بیماری ریه تاثیر می گذارد

محققان دریافتند افرادی که مدت زمان خواب شان خیلی طولانی یا کوتاه است با ریسک بالا ابتلا به فیبروز ریوی مواجه هستند. محققان دانشگاه منچستر انگلستان دریافتند افرادی که به طورمنظم بیش از ۱۱ ساعت در روز می‌خوابند در مقایسه با افرادی که هفت ساعت در روز می‌خوابند سه برابر …

توضیحات بیشتر »