پزشکان بدون مرز درمان
خانه / بایگانی برچسب: روغن زیتون

بایگانی برچسب: روغن زیتون

هشدار ناخن ها در مورد رژیم غذاییتان

ناخن ها در مورد مقدار ویتامین، کربوهیدرات و چربی های ریم غذایی چه هشدارهایی به شما میدهند هشدار ناخن ها در مورد رژیم غذاییتان ناخن ها به شما دروغ نمی گویند. جنس ناخن عمدتا از پروتئینی به نام کراتین است که در سلول های پوست و مو هم یافتت می …

توضیحات بیشتر »

کاربرد‌های جالب قسمت‌های دورریختنی مواد خوراکی

پوست هندوانه و تقویت جنسی پوست هندوانه نیز ارزش غذایی دارد، چون نه تنها حاوی ویتامین C. و B۶ (ایمنی پوست و تقویت کننده‌ی سیستم عصبی) است بلکه نیروی جنسی‌تان را نیز تقویت می‌کند. در مطالعه‌ای در سال ۲۰۰۸ در دانشگاه تگزاس، محققان دریافتند پوست هندوانه دارای مقدار زیادی سیترولین …

توضیحات بیشتر »

کاهش فشارخون با تغذیه مناسب

دیگر زمان مقابله با فشارخون بالا فرارسیده است. برای داستن یک زندگی طولانی و سالم تحت کنترل گرفتن فشار خون ضروری است و خوشبختانه در این مورد بهترین دارو همان غذایی است که میخورید کاهش فشارخون با تغذیه مناسب با مصرف این غذاهای خوشمزه فشار خونتان را پایین آورده و …

توضیحات بیشتر »

روش های تقویت مو با روغن زیتون

می توانیم از روغن زیتون به عنوان تقویت کننده و نرم کننده مو استفاده کنیم تقویت مو یکی از راه ها برای داشتن موهایی پرپشت و زیبا است. شما هم اگر به دنبال راهی برای تقویت مو های تان هستید به شما پیشنهاد می کنیم روغن زیتون را هرگز فراموش …

توضیحات بیشتر »

10درمان خروپف با مواد طبیعی و خوراکی

خروپف می تواند باعث اذیت و آزار اطرافیان شود اما یک سری از مواد غذایی هستند که می توانند خروپف را درمان کنند و از بین ببرند. درمان خروپف با مواد طبیعی و خوراکی خروپف، زمانی رخ می دهد که ساختارهای آرام در گلو مرتعش می شوند و شروع به …

توضیحات بیشتر »

روش ساخت مرطوب کننده نوک سینه مادر

تغذیه با شیر مادر یکی از چالش برانگیزترین وظایف هر مادری هست که مزایای زیادی برای نوزاد و مادر داره. خیلی از اوقات ممکنه افرادی که به تازگی مادر شدن، در نوک پستانشون به دلایل مختلف و یا حتی بخاطر مکیدن بیش از حد نوزاد با زخم و خشکی مواجه …

توضیحات بیشتر »

چگونه از علت‌های ایجاد خط لبخند پیشگیری کنیم؟

از بسیاری از علت‌های ایجاد خط لبخند پیشگیری کنید‎ خط لبخندی که بخاطر بالا رفتن سن ایجاد می‌شود را نمی‌توان کاری کرد اما شما می‌توانید با عادت‌های درست سبک زندگی و انجام چند راهکار ساده‌ی خانگی، از بسیاری از علت‌های ایجاد خط لبخند پیشگیری کنید. خنده بهترین درمان است! البته …

توضیحات بیشتر »

بهترین خوردنی های تقویت هوش و حافظه

تغذیه  نقش مهمی در تقویت هوش و حافظه دارد اگر حافظه خود یا کودکتان دچار ضعف شده است غذاهای اورا اصلاح کنید و مواد مغذی را جایگزین کنید. تغذیه طبیعی تقویت هوش و حافظه و غذاهایی برای تقویت قدرت مغز و حافظه در کودکان و بزرگسالان آیا تا به حال …

توضیحات بیشتر »

تاثیر روغن زیتون در پیشگیری از ابتلا به دیابت

مصرف روغن زیتون در پیشگیری از ابتلا به دیابت تاثیر فراوانی دارد. فواید سلامت زیتون و محصولات طبیعی مرتبط نظیر روغن زیتون از مدت ها قبل در قالب رژیم غذایی مدیترانه ای شناخته شده اند. دانشمندان ترکیبی را در روغن زیتون شناسایی کرده اند که ممکن است با کمک به …

توضیحات بیشتر »