بایگانی برچسب: روغن ماهی

روغن ماهی حاوی اسیدهای چرب امگا 3 است. برخی مطالعات نشان می دهد امگا 3 سلامت مو را بهبود می بخشد به ویژه برای افرادی که ریزش مو دارند. با این حال، شواهد در حال حاضر در این مورد محدود است. فرد می تواند با تغییر رژیم غذایی یا مصرف …

برای هر کسی که از انواع دردهای ناشی از التهاب در بدن رنج می برد، درمان های مختلفی در داروخانه ها وجود دارد. اما این مقاله برای کسانی است که قصد دارند گزینه های درمانی خانگی به جای مسکن ها و درمان های دارویی انتخاب کنند. علت اصلی درد، التهاب …

محققان اعلام کردند که مصرف روغن ماهی می تواند از علائم آب سیاه جلوگیری کند. آب سیاه دومین عامل اصلی نابینایی است که آن را به عنوان «دزد بینایی» نیز می‌شناسند زیرا علائم مشخصی ندارد و فرد در طول عمر خود از آن آگاه نمی‌شود. براساس گزارش «مدیکال دیلی»، اضافه …

مصرف ماهی موثرتر از قرص‌های مکمل روغن ماهی متخصصان تغذیه اعلام کردند که مصرف ماهی تاثیر بیشتری نسبت به قرص‌های مکمل روغن ماهی دارند. روغن ماهی یکی از مواد مغذی بسیار مفید برای بدن است که می‌توان آن را در غذاهای دریایی و مکمل‌ها پیدا کرد. براساس گزارش «مدیکال دیلی»، …