خانه / بایگانی برچسب: رژیم‌های غذایی

بایگانی برچسب: رژیم‌های غذایی

درمان یبوست با آب ولرم

چگونه یبوست را بدون نیاز به پزشک با یک لیوان آب ولرم درمان کنیم. البته اگر یبوست ناشی از یک بیماری نباشد، براحتی درمنزل یبوست را برطرف می شود .در این مطلب نحوه روش رفع یبوست رابا آب بیان میکنیم درمان یبوست با آب ولرم نوشیدن یک لیوان آب ولرم …

بیشتر بخوانید »

آشنایی با مواد غذایی که تقریبا میزان کالری آنها صفر است

کالری مواد غذایی، انرژی مورد نیاز بدن برای انجام فعالیت‌های روزمره‌ را فراهم می‌کند؛ از استراحت و انجام فعالیت‌های بدنی گرفته تا انرژی لازم برای گوارش غذایی که می‌خوریم. گرچه کالری منفی واقعیت ندارد اما غذاهایی که کالری کمی دارند، درواقع کمتر از مقدار مورد انتظار ما انرژی تولید می‌کنند. …

بیشتر بخوانید »

فواید مصرف تخم مرغ برای کودک

خوردن تخم مرغ برای رشد و سلامت بدن کودکان بسیار ضروری است البته باید آن را کامل پخت و حالت شل و عسلی نداشته باشد فواید مصرف تخم مرغ برای کودک و زمان اضافه کردن تخم مرغ به تغذیه نوزاد به گفته علی محتشمی متخصص تغذیه، خوردن تخم مرغ برای …

بیشتر بخوانید »