پزشکان بدون مرز درمان
خانه / بایگانی برچسب: رژیم لاغری

بایگانی برچسب: رژیم لاغری

یک رژیم لاغری سریع و کوتاه مدت با رژیم شیر و خرما

رژیم شیر و خرما یک رژیم لاغری سریع و کوتاه مدت است که سموم بدن را پاکسازی می‌کند. بگذارید این گونه بگوییم که بعد از رژیم شیر موز و رژیم شیر حالا نوبت به شیر و خرما می‌رسد؛ ترکیب این دو ماده مغذی در کنار هم یک معجون مقوی می‌سازد …

توضیحات بیشتر »

چگونه از افتادگی پوست بعد از لاغری جلوگیری کنیم ؟

بعد از رژیم های غذایی فراوان و یا ورزش های مختلف وقتی به وزن ایده آل خود می رسید یک مشکل به نام افتادگی پوست به وجود می آید که بدون جراحی نیز قابل درمان است.پیشگیری از افتادگی پوست بعد از لاغریکاهش وزن نقش زیادی در سلامت بدن ما دارد …

توضیحات بیشتر »

رژیم لاغری روزی نیم کیلو

رژیم لاغری روزی نیم کیلو! درسته هیچ کلکی هم در این رژیم لاغری نیست چرا که این رژیم یک رژیم لاغری اصولی و علمی است که برای حفظ سلامت بدن در حین لاغری تهیه شده است. رژیم لاغری روزی نیم کیلو با این دستورالعمل : برای اینکه بتوانید هر روز …

توضیحات بیشتر »

رژیم های ترسناک و عجیب لاغری در گوشه کنار دنیا

در جهان رژیم های لاغری بسیاری وجود دارد که هر کدام با عملکرد خاص خود موجب کاهش وزن می شوند اما در این بین چندین رژیم از خطرناک ترین ها هستند. بعصی از افراد بیش از حد پیگیر به دست اوردن اندامی متناسب می باشند.جراحی پلاستیک در چند دهه اخیر …

توضیحات بیشتر »

تاثیر بینظیر کدو سبز لاغری

کدو سبز یکی از سبزیجات بسیار مناسب و سالم برای چربی سوزی و لاغری می باشد که می توانید با دانستن طرز صحیح مصرف آن به اندام ایده آل خود برسید. تاثیر بینظیر کدو سبز لاغری کدو سبز یکی از بهترین سبزیجاتی است که بسیار کم کالری و سیر کننده …

توضیحات بیشتر »

سم زدایی و کاهش وزن با رژیم لاغری شکم در دو هفته

رژیم لاغری شکم به شما کمک می کند تا علاوه بر سم زدایی و کاهش وزن، شکمتان را هم کوچک تر کنید. مثلا پیاده روی قبل از مصرف صبحانه، مصرف آب طعم دار، مصرف شکلات تلخ به عنوان میان وعده، کاهش مصرف برخی از مولتی ویتامین ها و شروع روز …

توضیحات بیشتر »

رژیم کتوژنیک چیست؟

رژیم کتوژنیک به عنوان یک رژیم چربی سوز شناخته می شود و با استفاده از این رژیم علاوه بر لاغری و کاهش وزن، می توانید بیماری هایی مثل دیابت و پارکینسون را درمان کنید. رژیم کتوژنیک چیست و چه فوایدی دارد ؟ این رژیم مشهور چطور شما را سریع لاغر …

توضیحات بیشتر »

چند روش برای کاهش نفخ حبوبات

نفخ کردن یکی از شایع ترین مشکلات گوارشی است که برای خیلی از افراد بعد از خوردن غذاهای مختلف نظیر حبوبات ایجاد می شود.انواع حبوبات، از نخود و لوبیا گرفته تا عدس و ماش،جزو محبوب ترین گیاهان پُرمصرف در سراسر جهان محسوب می شوند. هرچند که همیشه این گروه از …

توضیحات بیشتر »