پزشکان بدون مرز درمان
خانه / بایگانی برچسب: سالاد

بایگانی برچسب: سالاد

تاثیر چشم‌گیر سالاد سبزیجات بر لاغری و کاهش وزن

از مهمترین خواص این سالاد سبزیجات می‌توان به خاصیت آنتی اکسیدانی آن اشاره کرد که سیستم ایمنی بدن را تقویت می‌کند ک محقق و پژوهشگر طب سنتی گفت‌: تاثیر چشم‌گیری سالاد سبزیجات بر لاغری و کاهش وزن دارد. حیدر عظمایی، محقق و پژوهشگر طب سنتی(Traditional medicine) درباره سالاد ترکیبات مناسب …

توضیحات بیشتر »

طرز تهیه کاسه سالاد یونانی

کاسه سالاد یونانی با مرغ لیمویی، برنج، گوجه، خیار، زیتون، پنیر فتا، پیاز، سبزیجات و در انتها سس ماست خیار درست می‌شود. این کاسه سالاد بسیار سالم و در عین حال مقوی است و برای ناهار یا شامی خنک در گرمای تابستان توصیه می‌شود. اگر به دنبال وعده غذایی سریع …

توضیحات بیشتر »

همراه غذا سالاد مصرف نکنید

اضطراب، افسردگی و خستگی می تواند از عوارض جانبی سالادی باشد که همراه با غذا خورده اید. به گفته محققان، برخی غذاها و مواد خوراکی طبیعتاً سالم هستند، اما همراه با هم می توانند منجر به بروز برخی علائم مشکل ساز از جمله اضطراب و خستگی شوند. دکتر سوتلانا کوگان، …

توضیحات بیشتر »

طرز تهیه سالاد خیار با سس خامه و پیازچه

سالاد خیار با سس خامه و پیازچه یکی از پرطرفدارترین سالاد‌ها در میان مردم است. شاید بعضی افراد بگویند که این سالاد بسیار ساده و بدون هیچ طعم خوشایندی است، ولی اشتباه می‌کنند و ما در این پست تلاش کرده ایم این سالاد را به همراه چند ماده افزودنی خوشمزه‌تر …

توضیحات بیشتر »

طرز تهیه سالاد روسی خوشمزه به ۳ روش

سالاد روسی سالاد مخصوص شب عید روسی‌ها بوده و طعم و شکلی شبیه به سالاد الویه دارد. طرز تهیه سالاد روسی نیز تا حدی مشابه با سالاد الویه است. همان طور که از نام سالاد روسی پیداست، این سالاد متعلق به کشور روسیه بوده و یکی از غذا‌های اصلی شب …

توضیحات بیشتر »

طرز تهیه سالاد میوه بهاری به سه روش خوشمزه

سالاد میوه بهاری را با ترکیب هر نوع میوه‌ی بهاری می‌توانید تهیه کنید. این سالاد را هم می‌توانید بدون سس میل کرده و هم می‌توانید یک سس خوشمزه با خامه و یا آب میوه برای آن تهیه نمایید. طرز تهیه سالاد میوه بهاری به سه روش خوشمزه سالاد میوه یک …

توضیحات بیشتر »

طرز تهیه سالاد کدو حلوایی و انار

انار پر از خاصیت می باشد که در سالاد کدو حلوایی و انار یکی از پایه های اصلی می باشد. سالاد کدو حلوایی و انار جزو انواع سالاد میباشد زمان آماده سازی مواد اولیه و مایحتاج آن حدودا 15دقیقه و زمان پخت و انتظار آن در حدود 20دقیقه میباشد . …

توضیحات بیشتر »

طرز تهیه سالاد سیب زمینی قالبی

طرز درست کردن سالاد سیب زمینی قالبی مواد لازم برای سالاد سیب زمینی قالبی : سیب زمینی 4-5 عدد هویج متوسط 1 عدد جعفری 1/2 بسته (حدود 15 ساقه) شوید 1/2 بسته پیازچه در صورت دلخواه 1/2 بسته فلفل سیاه 1 قاشق چایخوری زیره 1 قاشق چایخوری نمک 2 قاشق …

توضیحات بیشتر »

طرز تهیه سالاد تخم مرغ کلاسیک

سالاد تخم مرغ کلاسیک یک سالاد راحت و آسان است که با وجود موادی ساده و کم بسیار خوشمزه و خوش طعم است. این ساندویچ با تخم مرغ آب پز، مایونز، سس خردل، کرفس و سبزیجات تازه درست می‌شود و بهترین پیشنهاد برای صبحانه شماست. سالاد تخم مرغ می‌تواند یکی …

توضیحات بیشتر »