پزشکان بدون مرز درمان
خانه / بایگانی برچسب: سالاد

بایگانی برچسب: سالاد

طرز تهیه سالاد کدو

این مقدار مناسب برای 5 نفر است. و برای آماده سازی و تهیه آن 45 دقیقه زمان نیاز است. سالاد کدو جزو انواع سالاد میباشد زمان آماده سازی مواد اولیه و مایحتاج آن حدودا 30 دقیقه و زمان پخت و انتظار آن در حدود 45 دقیقه میباشد . سالاد کدو …

توضیحات بیشتر »

طرز تهیه سالاد نخود وتن ماهی

سالاد تن ماهی همراه با نخود را شاید برای اولین بار است که می شنوید اما امکان دارد با یکبار درست کردن از طعم آن خوشتان بیاید. سالاد تن ماهی جزو انواع سالاد میباشد زمان آماده سازی مواد اولیه و مایحتاج آن حدودا 15 دقیقه و زمان پخت و انتظار …

توضیحات بیشتر »

طرز تهیه سالاد گوجه گیلاسی بریانی

هنگامی که “سالاد گوجه گیلاسی” بریانی شما آماده می شود با ریختن مقداری عسل بر روی آن می توانید طعمی بسیار فوق العاده را تجربه نمایید. سالاد گوجه گیلاسی جزو انواع سالاد میباشد زمان آماده سازی مواد اولیه و مایحتاج آن حدودا 15 دقیقه و زمان پخت و انتظار آن …

توضیحات بیشتر »

طرز تهیه سالاد سیب و کرفس

طرز تهیه سالاد سیب و کرفس مواد لازم برای سالاد سیب و کرفس : شکر  1/2 قاشق سوپخوری خامه   1 قاشق سوپخوری سس مایونز 1 قاشق سوپخوری کشمش  1 قاشق سوپخوری آبلیمو 1 قاشق سوپخوری نعنا و گشنیز 1 قاشق سوپخوری ساقه کرفس 250 گرم سیب 500 گرم گردو 50 گرم کاهو چند برگ طرز تهیه …

توضیحات بیشتر »

طرز تهیه سالاد با پنیر کبابی غذایی رژیمی

سالاد تن ماهی و پنیر کبابی مواد لازم: کمتر از ۵ دقیقه با گرفتن یه مربی بدنسازی یا برنامه واسه تمرین فاصله داری!!! ۴ عدد گوجه فرنگی خرد شده ۳ عدد خیار خرد شده ۱ عدد فلفل دلمه‌ای نواردی خرد شده ۱۰۰ گرم زیتون ۱/۴ پیمانه روغن زیتون ۱ قاشق …

توضیحات بیشتر »

طرز تهیه سالاد آمریکایی

درست کردن سالاد آمریکایی مواد لازم برای سالاد آمریکایی : سیب زمینی آبپز  4 عدد هویج آبپز  3 عدد نخود فرنگی پخته شده 1 لیوان خیارشور خرد شده  1 لیوان سس مایونز  نصف لیوان ماست نصف لیوان نمک و فلفل به مقدار لازم طرز تهیه سالاد آمریکایی : سیب زمینی آبپز را پوست …

توضیحات بیشتر »

طرز تهیه سالاد مالزیایی

اگر این روزها سری به انواع رستوران های لوکس بزنید می بینید که گاها تنوع و قیمت سالاد از غذای اصلی بیشتر است. در تهیه سالاد تنوع زیادی وجود دارد و شما می توانید با کمی خلاقیت خوشمزه ترین سالاد ها را درست کنید. مزیت درست کردن سالاد این است …

توضیحات بیشتر »

معرفی 16 خوراکی که به شدت شما را دچار اضافه وزن می کند

در حالی که سوپ می تواند به کم کردن وزن کمک بسیاری کند اما در دستور غذایی بسیاری از سوپ ها مقادیر قابل توجهی از انواع چربی و انرژی وجود دارد ، به خصوص آنهایی که حاوی محصولات لبنی می باشند که اینها به چاق شدن کمک زیادی می کند …

توضیحات بیشتر »

طرز تهیه سالاد فتوش

سالاد فتوش زمان پخت : ۳۰ دقیقه برای تهیه سس، رب انار، سماق و روغن زیتون را باهم مخلوط کنید. برگ های کاهو ، پیازچه ، گوجه ، خیار ، تربچه  ،جعفری و نعنا را داخل یک کاسه ریخته و باهم مخلوط کنید. سس را روی مواد ریخته و با …

توضیحات بیشتر »