پزشکان بدون مرز درمان
خانه / بایگانی برچسب: سبزیحات رنگی

بایگانی برچسب: سبزیحات رنگی

تاثیر چشم‌گیر سالاد سبزیجات بر لاغری و کاهش وزن

از مهمترین خواص این سالاد سبزیجات می‌توان به خاصیت آنتی اکسیدانی آن اشاره کرد که سیستم ایمنی بدن را تقویت می‌کند ک محقق و پژوهشگر طب سنتی گفت‌: تاثیر چشم‌گیری سالاد سبزیجات بر لاغری و کاهش وزن دارد. حیدر عظمایی، محقق و پژوهشگر طب سنتی(Traditional medicine) درباره سالاد ترکیبات مناسب …

توضیحات بیشتر »

طرزتهیه برنج قهوه‌ای و سبزیجات رنگی

برنج قهوه‌ای و سبزیجات ترکیبی از رنگ‌ها و مزه‌هاست. این غذای پرفیبر و مغذی از برنج قهوه‌ای، لوبیای سیاه، سبزیجات رنگی تازه درست شده و روی آن با گشنیز و لیمو تزئین می‌شود. این غذا می‌تواند یک وعده تابستانی برای روز‌های گرم سال باشد. برنج قهوه‌ای و سبزیجات یا فیستا …

توضیحات بیشتر »