پزشکان بدون مرز درمان
خانه / بایگانی برچسب: سلامت بدن

بایگانی برچسب: سلامت بدن

ارتباط خواب بد و نامناسب با سلامت روده ها

نتایج مطالعه جدید نشان می دهد عدم خواب کافی مناسب می تواند تاثیرات منفی بر سلامت، بخصوص سلامت روده ها، داشته باشد. به گفته محققان خواب بد و نامناسب با سلامت ضعیف روده ها مرتبط است که بر سلامت کل بدن تاثیر می گذارد. «جیمی تارتار»، سرپرست تیم تحقیق دانشگاه …

توضیحات بیشتر »

هشدار : کم آبی به سلامت کلیه ها آسیب می رساند

توانایی کلیه ها در حفظ تعادل آب برای سلامت بدن مان ضروری است. کلیه ها بر تعادل آب کنترل دارند و زمانیکه کم آب باشند با تولید ادرار غلیظ به خروج مواد زائد از بدن کمک می کنند محققان هشدار می دهند کم آبی به سلامت کلیه ها آسیب می …

توضیحات بیشتر »

چگونه زندگی به دور از نگرانی و استرس داشته باشیم

خیلی از افراد تصور می‌کنند که زندگی بدون اضطراب اصلا امکانپذیر نیست. میلیون‌ها نفر در سراسر دنیا دچار نگرانی و اضطراب بیمارگونه‌اند و هر روز هم آن را تجربه می‌کنند. با وضعیت دنیای امروز و استرس‌های جورواجوری که با آن مواجهیم، عجیب نیست که خیلی از افراد سراغ دارو‌های ضد …

توضیحات بیشتر »

خطرات مصرف بیش از حد فسفر

تحقیقات جدید نشان می دهد که مصرف بیش از حد فسفر، خطر ابتلا به بیماری های قلبی را افزایش می دهد. فسفر یکی از مواد معدنی ضروری برای بدن محسوب شده و در سلامت انسان نقش مهمی ایفا می‌کند، اما پژوهشگران بر مصرف زیاد آن تاکید ندارند. فسفر در تمام …

توضیحات بیشتر »

به این دلایل تخم مرغ را حتما عسلی بخورید

تخم مرغ یک صبحانه خوشمزه و مقوی سرشار از پروتئین می باشد اما قبل از مصرف آن باید بدانید که کدام شکل پخت آن مفید و بدون ضرر است عسلی؟ سفت یا خام؟ نکاتی مهم در مورد مصرف تخم مرغ برای جلوگیری از عوارض آن و استفاده از فوایدش اکثر …

توضیحات بیشتر »

کدام خوراکی‌ها شما را تنبل می‌کند؟

کارشناسان در جدیدترین پژوهش‌های خود دریافته‌اند مصرف برخی خوراکی‌ها به ویژه خوراکی‌های فرآوری شده مانند چون سوسیس، کالباس و نوشیدنی‌هایی از این دسته سبب ایجاد احساس تنبلی، بی تحرکی و حتی بروز درگرگونی در متابولیسم بدن انسان می‌شود تنبلی و بی علاقگی به فعالیت‌های روزانه افزون بر انگیزه‌های روانی ممکن …

توضیحات بیشتر »

آیا با تردمیل وزن کم میکنیم و لاغرمی شویم؟

تمریناتی که با استفاده از تردمیل انجام می‌شود می‌تواند تاثیر خوبی بر روی سلامت بدن داشته باشد. اگر آن را به صورت آرام و پایدار به کار می‌برید پیشرفت زیادی نخواهید داشت. افرادی که از تردمیل استفاده نمی‌کنند ممکن است چربی‌های خود را با سرعت کمتری بسوزانند. این افراد قادر …

توضیحات بیشتر »

ابداع توالت هوشمند که با بررسی ادرار، بیماری را تشخیص می‌دهد!

پژوهشگران “آژانس فضایی اروپا” و دانشگاه “ام.آی.تی”، نوعی توالت هوشمند ابداع کرده‌اند که با بررسی ادرار، نشانه‌های بیماری را مشخص می‌کند. به نقل از دیلی‌میل، متخصصان “آژانس فضایی اروپا”(ESA) و دانشگاه “ام.آی.تی”(MIT)، نوعی توالت هوشمند ابداع کرده‌اند که می‌تواند با بررسی ادرار کاربر، نشانه‌های ابتدایی بیماری‌هایی مانند سرطان و دیابت …

توضیحات بیشتر »

تست سلامت مو

با تست های کوتاه مدت می توان روزانه سلامت موها را چک کرد. در این مقاله ضمن ارائه تست 10 ثانیه ای برای سلامت موها، موادی برای شستن موها پیشنهاد شده است. سلامت موها را باید روزانه چک کرد تا هر گونه تغییر در آن را به موقع تشخیص داد. …

توضیحات بیشتر »